训练眼睛的移动能力提高关注力(2)

　　所以在培养的过程中，妈妈们要先激发宝宝的兴趣，才能迈出下一步。

　　5.不要过多给宝宝玩电子产品

　　例如电视，妈妈有没有这样的体验，觉得宝宝黏人的时候，就把他交给了电视，宝宝在电视前没完没了的看。这样对宝宝的专注力培养特别有害，电视和一些电子产品给了宝宝被动接受的大量信息，如果宝宝长时间接触，宝宝以后的注意力会有很大的干扰。当然也不是完全不让宝宝接触电视。有些动画片还是很值得一看的，所以妈妈们要帮宝宝把把关，不要把孩子交给电视。

　　6.培养宝宝看书

　　为什么单独把看书抽出来讲下呢，因为看书跟专注力的培养有密不可分的关系。前面说的都是通过游戏啊，玩具来培养专注力。其实最终专注力是用在宝宝的学习和工作上的。

　　通过了前面的不断培养，不断锻炼，妈妈们可以引导宝宝把专注力用在看书上了。从刚开始的3、5分钟，慢慢延长，天天都看。宝宝在这种良性的循环下，不仅培养了好的专注力，还养成了爱看书的习惯。

　　注意事项

　　不要急于求成，这个注意力的锻炼短期内看不出任何改变，妈妈们也尊重宝宝

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