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婴儿正确食用米粉的方法

来源:幼教网 2018-08-23 16:41:24

说两句

  宝宝最好的第一口辅食就是婴儿米粉,最好还是含铁量高的婴儿米粉。

  宝宝6个月之后,之前母体内储存的铁含量已经消耗殆尽而身体又在快速地发育,铁的营养需求含量高。所以给孩子添加辅食之初建议最好是含铁量高的婴儿米粉。

  那婴儿米粉能吃多久呢?这个是没有确切时间的,宝宝若是喜欢,你一直给他吃也没关系,但强烈不建议这样子做。

  原因一:婴儿米粉只是宝宝添加辅食时的一种过渡辅食,并不是唯一辅食。待宝宝口腔、肠道消化等功能越来越完善之后,宝宝能吃的辅食种类也会逐渐增多的。

  原因二: 虽然婴儿米粉是专门为宝宝设计的,但不会一直满足宝宝身体营养需求。每种食物的营养价值都有其局限性,不可能同一种食物会一直满足身体的营养摄入的,所以给宝宝吃的饮食要多样化和合理搭配。

  原因三:吃辅食除了给宝宝提供营养,还要锻炼宝宝,让宝宝学会一些技能。比如说锻炼宝宝的面部、口腔肌肉,锻炼宝宝小手的握抓能力、手眼协调能力,促进肠道消化吸收功能等作用,若是一直给宝宝吃米粉,那这些技能就比较难以锻炼和学习到了。

  1岁多的宝宝正常来讲是可以吃软软的小块状辅食了,不要再一直喂米粉加各种菜泥、肉泥。在辅食的性状上要逐渐改变了,以免错过宝宝一些技能学习和锻炼黄金期。

  辅食种类上,1岁多的宝宝能吃的也比较多,除了米粉、面条、烂粥、蔬菜、水果外,还可添加馄饨、馒头、饺子、肉类、肝类、谷物、菌类等食物。

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