准妈妈孕期如何安全做足疗

　　怀孕的女人比较辛苦，孕早期肚子不大，还好一些，一旦到了孕晚期，很多妈咪感觉脚部水肿厉害，走路多一点就觉得脚酸胀。于是，很多孕妇想去做足疗来缓解这种不适。那么，孕期的妈咪能做足疗吗？足疗的关键是按摩脚部的穴位，通过这种按摩来缓解人体各个部位的不适。脚部的穴位较多，通着全身的各个器官和经脉，孕期做足疗是不合适的，医生说有流产的危险。

　　孕妇能做足疗吗?

　　医生解答：人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位后可以通过经络反射到体内，产生一些反应。足底有60多个反射区，通过点按，调理每个反射区所对应的脏腑功能，可以起到养生保健的作用。不过，足疗的保健功效虽然很好，但并不主张孕妇做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。

　　孕期如何安全做足疗

　　通常情况下，尽量减少足疗的次数，一旦要做足疗的时候，一定要找专业的足疗店，然后对你的足疗师说明你现在是在孕期，千万要求他不要按你的有关妇科的所有穴道。这样，不但可以享受足疗带来的愉悦，也可以确保宝宝的健康。

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