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7个小游戏在家就可以给孩子做的专注力训练

来源:大米和小米 作者:大米和小米 2018-05-18 16:10:24

说两句

  许多家长经常会抱怨,孩子越来越马虎,做件事情也是“三分钟热度”,一点儿也坐不住,经常三心二意。

  其实如果仔细观察,有明显类似行为并长久持续,很可能不是一般的“马虎”,而是专注力不足。专注力不足对孩子的成长和学习都会产生很大的负面影响,那么当孩子专注力不足家长该怎么办呢?

  注意力不足、多动、冲动

  可以做这些活动改善!

  我们都很清楚,专注力是学习的根本要素,但却不是功课好的唯一条件。功课好、学习成就高应同时具备以下条件,包括:学习环境、兴趣、成就回馈、学习动机、再加上个人体质(专注力、记忆力、逻辑等)等多样化条件的具备才可达成。

  然而针对自闭症等特殊儿童而言,常因为有专注力不足的问题,连基础学习都成困难,更不用说要有多好的成绩表现。

  正如解决一般发展性的问题,看到现象,探讨原因,处理问题是最可靠的办法。

  如果你家孩子有以下状况

  请提高警惕!

  专注力不足的孩子,往往具有多种方面的特征,我大概归纳为以下三种:

  以“注意力不集中”为主的特征:

  儿童常常无法注意细节,在功课或是其它活动会粗心犯错,很难依照指示完成事情;容易注意力被其他琐事分散;别人跟他说话时,经常表现出没有在听的样子;经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作等。

  以“过动”为主的特征:

  坐着时经常觉得会局促不安,玩手或玩脚,或是不断扭动身体;而在需要坐着的状况下常常会站起来,或课堂中离开椅子;在家里时常翻箱倒柜,把房间弄得乱七八糟,连睡觉也来回滚动,睡不安稳;有的儿童还有不良的习惯性动作,如眨眼睛、咬指甲等;他们动作虽多,但极不协调,运动水平通常较差。

  以“冲动”为主的特征:

  具有冲动行为的儿童常常不等老师说完问题,就抢着说出答案,或生硬地打断别人的谈话;在集体活动中,不能耐心等待。

  对于以上出现专注力不足的孩子,我们先来探讨一下——

  △

  干扰专注力的原因会是什么?

  ∷生理条件失调

  感统失调(感官过于敏感或钝化),感官过于敏感当发生在视觉或听觉时,小朋友会呈现容易被外在其他不重要的影像或声音干扰,容易忽略掉老师的声音(主音源)或黑板字体(主影像);相反,感官过于钝化形成不敏感当发生在视觉或听觉时,小朋友会容易呈现听看不清楚、跳漏或接收错误信息的情况;

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