4种食物会阻碍宝宝身高发育

　　宝宝的身高可以说一直是宝妈的重点关注对象，每位宝妈都希望自己得宝宝有个傲人的身高。身高除了受先天性基因的影响，后天的环境养成也很重要。除了宝宝的健康，就数得上身高最让宝妈在意了，一般我们的妈妈们逢人便会对人说，宝宝的个头有多高多高了，然后迎来众人的一阵赞叹声，让宝妈内心满足不已！一个高挑的身材能给我们宝宝的外形加分不少，而现在基本又可以说是看脸的社会，特别是男生，个子低的男生还真不好找到对象，所以说宝妈对宝宝的身高看重也就不足为奇了！宝妈为了孩子的身高吃这个，补那个的，但是难免会有一些迷糊的宝妈，给宝宝吃了不该吃的食物，却阻碍了宝宝的身高发育，然后自己还不知道，总感觉宝宝身高的增长速度变慢，不知道原因出在哪里！下面就和小编一起来看看，哪些食物会阻碍宝宝身高发育，中了的宝妈不要再迷糊了，千万别不当回事！

　　这4种食物会阻碍宝宝身高发育，尽量不要多吃，宝妈别不当回事

　　1、冰淇凌以及各种冷饮：夏天马上到了，是宝宝们最爱的季节，因为可以吃到各色各样的冰淇凌与冷饮了，冰淇凌以及各种冷饮虽然好吃还可以降暑，但是宝妈可千万不要反迷糊让宝宝多吃，因为这种的食物都属于过于寒凉的食物，对于宝宝的肠胃消化系统来说，很容易造成肠胃的损伤，进而影响到营养物质的消化吸收，造成生长发育不良，从而身高就慢慢的比其他宝宝低了。可以限制宝宝一天只吃一点，宝妈要千万注意不要让宝宝多吃，不要因为宝宝的无理取闹就心软让宝宝吃，特别是宝宝的爷爷奶奶，因为溺爱宝宝，说什么都无条件满足反而最后害了宝宝！

　　2、碳酸饮料：宝宝对于碳酸饮料简直是没有抵抗力，特别是有的宝妈为了让宝宝听话，会用碳酸饮料来管教宝宝，但是宝妈知道吗？碳酸饮料对宝宝身体是百害而无一利的！因为碳酸饮料几乎没有一点营养价值，还含有大量的添加剂，只能给孩子增加热量，导致宝宝身体发胖，长不高。研究发现，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因钙质缺乏而影响正常发育，且比平常宝宝更胖，更低。尤其是某些饮料中磷含量过高，过量饮用不仅会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓，身高发育有问题，还会影响宝宝智力发育。宝妈别不当回事！

　　3、糖果甜食：糖吃多了容易导致孩子食欲不振，食量减少，也就会影响到营养的吸收。糖是不含钙的食物，而是酸性物质，如果宝宝吃得过多的话，机体就容易成弱酸性，中和体内的碱性物质钙，进而消耗体内的钙，时间一长就会影响宝宝的骨骼发育，导致宝宝个子长不高，甚至引起佝偻病的问题。同时宝宝吃多糖果会有蛀牙、降低宝宝身体抵抗力、小儿肥胖症等危害。一定要注意宝宝平时的摄糖量！

　　4、油炸、腌制、膨化食品、罐头食品：这类食物在制作过程中，营养也更着流失，且膨化食品里含有大量的防腐剂和香精，味道好吃，宝宝对于这类食品简直是没有抵抗能力，同时罐头食品的制作要经过很多道加工程序，加上又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，以及高油、高盐，到孩子嘴里的时候已经没有什么营养价值了，所以对孩子的发育没什么促进作用过度食用有可能引起孩童消化道不适，对胃肠黏膜有较大的刺激性，影响正餐的吸收，导致阻碍宝宝身高发育，不利与宝宝的健康成长。

　　这4种食物会阻碍宝宝身高发育，尽量不要多吃，宝妈别不当回事！这些食物虽然特别受宝宝们的青睐，但是对宝宝的身高是百害而无一利的，所以在座的各位宝妈们，为了我们宝宝将来拥有一个傲人的身姿，千万不要不把这些食物不当回事！看看你家宝宝爱吃哪一种，赶紧把这些东西收起来吧，别耽误了孩子的未来！最后祝愿我们每个宝宝都能健健康康的成长！都拥有大长腿！~

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