5月换季时感冒发烧湿疹过敏(2)

　　◆注意卫生，但不过度用消毒剂

　　一些超级爱干净的妈妈，为了让孩子少生病，过度使用消毒液，把家里打扫的一尘不染。事实上，人体和细菌是共存的，适当接触环境中的细菌更能促进宝宝的免疫系统的成熟。小宝宝被保护得太好，一旦进入到外面的有菌世界，宝宝会难以适应户有菌的世界更容易生病哦。当然，也可以入手母婴专用室内空气净化器，让宝宝的生活环境保持空气新鲜。此外，宝宝在外出回家时，身体多多少少会携带一些致病菌，因此，要注意洗手洗脸洗澡，保持个人卫生。

　　-出行篇-

　　◆适量运动，锻炼增强宝宝体质

　　生命在于运动。想要提高宝宝抵抗力，运动少不了。特别是在长身体的宝宝，更要多加运动，才能促进新陈代谢，增强体质，提高免疫力。在空气较好的日子多带宝宝去户外走走，但注意不要让宝宝着凉，尤其在宝宝玩耍的时候。如果给小朋友穿的太多不利于孩子玩耍，孩子出一身汗，就非常容易着凉感冒，可以让宝宝少穿一点，或者在室外出汗后，给宝宝增添新的衣物。

　　◆流感时期，尽量减少外出几率

　　春夏流感多发时期，要尽量减少宝宝外出的几率。因为小宝宝的免疫力比较低，如果经常外出，特别是一些大型的公共场所，比如游乐园、商场、公园等，这些地方人流量多，病原体自然也比较多，宝宝接触了会容易染上致病菌。如果要带宝宝到这些场所，也要做好预防措施，比如戴上口罩，隔离致病菌。

　　◆接种疫苗，预防流感发生可能

　　除了一些生活的衣食住行护理，家长也可以带着孩子到正规的医院接种预防疫苗，可以直接有效预防流感哦。

　　【小结】

　　春假换季，流感肆虐，宝宝抵抗力较差，家长们应该从衣食住行方方面面做好护理，帮助宝宝预防流感，让孩子远离流感的困扰。

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