宝宝夜间哭闹的五大原因

　　宝宝年龄小，不会说话，有什么需求自然只能用哭来表达，但是对于新手爸妈来说，还不了解宝宝哭闹的原因，常常束手无策，特别是宝宝夜间的哭闹，既影响睡眠又让人心烦，爸爸妈妈应该如何应对呢？

　　宝宝在出生的头3个月，因为胃容量小，每次进食少、餐数多、睡眠周期短，使得他们具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时。对于这时的宝宝来说，白天和夜间没有太大的区别，只要感到暖和了、吃饱了，他就会呼呼大睡，饿了、尿了、不舒服了就会大哭。

　　从3-6个月开始，宝宝的睡眠开始进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1-2次。可是也有些宝宝在晩上睡觉时总是哭闹，闹得爸爸妈妈疲惫不堪、心烦不已。到底有哪些原因会让宝宝在半夜哭闹不止呢?爸爸妈妈又该怎么办呢?

　　“长牙有点疼，所以我才哭。”

　　提醒爸妈要注意的是，宝宝从五六个月左右开始长牙，到2岁半全部长齐，宝宝会因为长牙带来的不适而哭闹。白天有人陪他玩，可能会分散一些他对于长牙疼痛的关注力，可是到了晩上安静下来以后，他嘴里有一点不适应或疼痛，就会让他感到特别不舒服，所以才会哭闹。

　　你可以这么办：首先，你要注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝了。你可以使用局部冷敷的方法来缓解宝宝的不适感，等到宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转，所以不用过于担心了。

　　“我想尿尿，所以才哭。”

　　因为憋尿而哭闹也是宝宝半夜哭闹的常见原因之一。有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使他感到不适，于是他就会表现为睡觉不踏实、来回翻身，有时还会因为睡不好而发脾气哭闹。不过，一旦尿尿后，宝宝就会继续安静地睡觉。

　　你可以这么办：宝宝临睡前半小时，最好不要再给他喂奶或喝太多水，否则，他睡着后半小时到2小时之间，可能会尿尿2~3次。如果你掌握了宝宝夜里小便的时间规律，也可以主动在一定时间，提前给宝宝换纸尿裤。

　　“鼻子堵了，所以我才哭。”

　　有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，或是不幸感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起宝宝突然大哭。

　　你可以这么办：要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。最方便的方法是：在宝宝洗澡的时候，利用洗澡水的蒸汽和热度软化和湿润宝宝的鼻腔，如果看到鼻孔处有鼻痂再用吸鼻器或棉签将它弄出来。但不要生硬地用棉签清理宝宝的鼻腔，如果不注意，可能会损坏宝宝的鼻腔黏膜。

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