胎教常见五大误区(2)

　　进行孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声，《小夜曲》、广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲，甚至是流行天王周杰伦的《菊花台》交响乐改编版本，都可成为与宝宝沟通的音乐使者，效果不分伯仲。《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用，分娩时听甚至有镇痛的功效。

　　误区四：准爸妈的情绪配合不重要

　　24岁的准妈妈小陆最近情绪起伏很大，为琐事跟老公吵架后，她常一边听胎教音乐一边生闷气。

　　其实，欣赏胎教音乐时，准爸妈的情绪配合也很重要，尤其是准妈妈。首先要保持心情愉快，随着乐曲的展开，还可以加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎儿，让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感。

　　误区五：胎教时间越长越好，声音越大越好

　　胎教音乐要听多久？这是许多准妈妈都有的疑惑。孕妇AMY说，自己每天听音乐的时间比吃饭次数还多，而孕妇陈女士早前因工作忙，白天没时间听，只能晚上入睡前集中听两个小时。

　　其实，音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。

　　高眉扬指出，若在室内母婴同听，乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

 

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