宝宝冬天最好别穿厚袜子！

　　中国有句俗语，叫“寒从脚起”。很多妈妈认为冬天冷，就要给宝宝穿很厚的袜子。其实不然，小宝宝的身体跟大人很不一样，厚袜子不符合小宝宝的生长特点，还有可能影响孩子发育。

　　冬天穿厚袜的三宗罪

　　一、宝宝脚汗多，厚袜加重汗脚

　　小宝宝都是“小汗脚”，因为儿童处于身体发育旺盛时期，基础代谢率高，但脚部又是汗腺最密集的地方，所以宝宝在剧烈运动、长时间走路后，脚汗就会特别多。即使在冬天，宝宝的袜子也是湿漉漉的。厚袜子不透气，只会让脚汗加重，宝宝脚部极有可能会得脚气病或脚部感染，冬天排汗不及时还可能会生冻疮。小宝宝都是“纯阳之体”，火力很壮，只要不是在冰天雪地的环境，一条薄厚适中的纯棉袜就足以满足TA的基本保暖需求。

　　二、厚袜不吸汗，出汗更易感冒

　　厚袜子会加重脚汗，但又不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。厚袜会导致宝宝足部裹得紧，鞋袜裹太紧还会影响脚步的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。

　　三、厚袜改变宝宝走路姿势，影响腿型

　　小宝宝都没有脚后跟，厚袜子很容易向下滑、移位，宝宝走着走着，脚后跟的位置就滑到了脚心。在小宝宝开始学走路时，如果鞋底不平整，会严重影响宝宝的足弓发育和走路姿势，严重甚至影响宝宝的腿型。试想宝宝穿着下滑的袜子，走路时脚会使劲抠着地，姿势非常别扭。

　　几种不适合小宝宝的袜子

　　1.腈纶、尼龙、毛线材质的袜子

　　不要给宝宝穿腈纶、尼龙材质的袜子，因为这样的袜子不透气、不吸汗，宝宝出了脚汗后，不光很臭还容易打滑；而毛线袜很扎，刺激宝宝娇嫩的肌肤，容易引发过敏。另外毛线也可能会勾住宝宝的脚，不建议给小宝宝穿

　　2.连体袜

　　有的妈妈为了搭配漂亮，给女宝宝买紧身的连体袜。给宝宝穿连体袜，很容易影响下肢血液循环，建议最好不给宝宝穿。而且连体袜多为高弹腈纶材质的，非常不利于宝宝的健康。

　　3.颜色过于鲜艳的袜子

　　宝宝的袜子应优选选择浅色的。因为颜色鲜艳的衣物，在染洗的过程中，很可能使用了含有甲醛的物质。颜色越深安全系数越低，宝宝的口鼻离脚距离很近，有些小宝宝甚至会吃脚丫，所以一定要选择原色或浅色系、纯棉材质的袜子。

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