您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 分娩期 > 产后恢复 > 正文

产后乳房护理6禁忌

来源:幼教网 2016-07-13 13:44:34

说两句

  一忌使乳房受外力挤压

  强力挤压后乳房内部软组织易受到挫伤,可引起内部增生或乳房外部形状改变等。

  二忌不配戴文胸或文胸不合适。

  太紧的文胸会影响乳房的血液回流,影响乳汁的分泌。选择合适的胸罩可定型和承托乳房,防止下垂。

  三忌用过冷或过热的水刺激乳房。

  强烈的刺激会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

  四忌不清洁乳房。

  哺乳期是乳腺功能的旺盛时期,乳房的不清洁会引起炎症或造成皮肤病。

  五忌用手乱揉乳房。

  按摩手法的不正确,往往会用力过度,对乳房造成伤害。

  六忌过度节食。

  饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品。可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了。乳房才能得到正常的发育。

  产后是胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要注意乳房的护理,佩戴合适的文胸,同时用正确的方法按摩,不仅可以维持乳房原貌,而且还会使胸部变得更加丰满、结实。
 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->