让孩子学会“慢”一点

　　宝宝时不时出现急躁、不耐烦等情绪反应，完全是一种自然现象。成人尚且如此，更何况情绪控制能力比较差的宝宝呢。只不过相对于成人来说，宝宝的表现更为坦率和不加掩饰而已。

　　宝宝性子急，做什么都“雷厉风行”，可能会造成一些麻烦，也容易出现一些失误，但如果妈妈急着纠正，方法方式不对，很容易对宝宝造成伤害，如何正确引导性急的宝宝，让宝宝“慢”一点，谨慎一点，则是一项技术活。

　　宝琪妈妈：不懂调节自我情绪让孩子爱着急

　　主角：宝琪  年龄：2岁  性别：调皮可爱的小姑娘

　　妈妈讲述：宝琪是个急性子，我常常和她说“等一下，要有耐心”。久而久之，有什么不能马上满足她的，我就会说，“等一下，要有什么呀？”宝琪会回答：“耐心~~”有时她急得不行，就会跺着脚回答“耐心！耐心！耐心！！”不管怎样，她已经大概知道了，妈妈说“等一下”就意味着她不能马上得到，有时等不及她就会自己找别的东西玩了。

　　幼儿期的宝宝，出现急性子、没有耐心的情况是很正常的，特别是那些还不太会说话的孩子，因为无法用语言表达自己的愿望，当父母无法正确解读其手势及需求的时候，常常使他们显的急不可待，而这个年龄段的孩子情绪管理能力还比较差，不知道该如何排解自己这种不满的情绪，往往只能通过哭闹、发脾气甚至摔东西的方式来表达自己内心的不满。

　　琪妈引导方案

　　延缓满足

　　在宝宝提出要求的时候，如果你认为这是无理要求（但是要站在宝宝的角度考虑），就设法转移他的注意力。如我们家宝琪要吃苹果，我就会说：“你先等一等，妈妈去洗苹果，洗了才能吃，不然细菌会跑到宝琪的肚子里去哦！”刚开始延迟满足时，我迟个5秒、10秒给她，慢慢增长时间，不过这种等待要相对合理些。

　　冷处理

　　当宝琪因为挫折而显得十分急躁时，我们就先假装没有注意她（在心里关注），让宝琪宣泄情绪的同时逐步意识到这样的行为不受欢迎。

　　小瓶子妈妈：“肝常有余”让孩子性子急躁

　　主角：小瓶子  年龄：1岁  性别：心急的小男孩

　　妈妈讲述：周末从外面回到家，小瓶子就急着要喝奶，我赶紧飞快地去冲奶粉，但小瓶子还是急得哇哇地哭个不停，声音又响又尖，隔壁邻居都听得一清二楚。冲奶粉也需要几分钟，于是我倒了一点水给他喝，想先缓和一下他的情绪。结果小瓶子刚吸了一口奶嘴，又开始大哭起来，这次越哭越厉害，边哭边不停地踢着小脚。小瓶子自从会喝奶开始一直到现在都是这样的，性子很急，想喝就得马上喝到，一分钟都不能耽搁。

　　幼儿期的宝宝，急性子要比慢性子多的多。中医知识告诉我们，婴幼儿期的孩子，其五脏功能生理特点，常表现为“肝常有余”及“心常有余”，即肝火和心火都较成人旺，因而更容易急躁、发脾气，特别是还不会说话的孩子，这个特征更为明显，当需求不能得到及时满足时，不善于隐藏情绪的孩子会非常不满，显得比较烦躁。

　　瓶妈引导方案

　　情志调节

　　对爱动爱闹的的宝宝来说，如果在情绪上受到的影响很大，就难免会肝火过旺了。我们在生活中也尽量保持平常心，做到心胸坦荡，遇事不慌，希望慢慢的小瓶子也能学会遇事泰然处之。在此基础上，我们平时也挺注意让宝宝随时都处于心情舒畅的状态下，就能“情绪通达，动静相宜”。

　　按摩

　　中医说肝主藏血，所以揉搓腹部可以增加肠道平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力和淋巴系统的功能。在吃饭前半小时左右、睡前以及起床时，我都会轻轻揉搓小瓶子的腹部。当然，不要过于频繁地给宝宝按摩，否则会让宝宝的胃酸分泌过多，影响正常吃饭时胃酸的分泌。

　　蕾蕾妈妈：胆汁质宝宝易急躁

　　主角：蕾蕾  年龄：3岁   性别：经常火急火燎的小公主

　　妈妈讲述：蕾蕾是个典型的急性子小姑娘：面前的食物还没吃完，便迫不及待地嚷着要吃另外的食物；在游乐场看到好玩的滑梯，无视前面正在排队的小朋友，自己硬要抢先上去玩；上兴趣班时，发现自己怎样也无法做好时，便轻易放弃；遇到要求没有被及时满足的时候，立即发脾气，甚至情绪失控……

　　心理学上把人的神经类型（也称“气质”）分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，宝宝往往生而具有某种类型倾向，如果正好属于胆汁质之列，则其性子就容易急躁。胆汁质的神经类型又称兴奋型，属于兴奋而热烈的类型（代表人物张飞）。胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦，但有易冲动、自制力差、性情急躁、粗心等行为表现。

　　蕾妈引导方案

　　从小培养忍耐力

　　对我家心急火燎的小蕾蕾，我已经开始逐步培养她的忍耐力、耐性及坚毅能力，希望她成为一个积极进取，开朗热情，蓬勃向上的人。

　　小游戏中练专注力

　　自从觉得蕾蕾越来越急躁之后，我现在经常会带着她做一些有助提高专注力的游戏，例如“找不同”、“找错误”、拼图游戏、听故事……

　　实现目标得到奖赏

　　小朋友拥有自己的目标，做事自然有毅力。比如蕾蕾想要个新玩具，我就告诉她，如果她能把积木堆到多高，可以给她买这个玩具作为奖励，蕾蕾就会特别有耐心地去堆积木。

　　别火上浇油

　　一旦宝宝情绪急躁，很多父母都习惯于大惊小怪地追问宝宝怎么了，实际上这是最不能解决问题的方式。现在蕾蕾心急的时候，我们都会冷静地边仔细观察宝宝，推测问题的症结所在，一边引导宝宝在发泄情绪的前提下冷静下来。事后再择机教给她正确应对自己情绪的方法。

　　小颜妈妈：父母性格及家庭氛围让孩子变成急性子

　　主角：小颜  年龄：5岁  性别：胆小的小姑娘

　　妈妈讲述：小区里很多孩子小小年纪都已经会溜冰了，可小颜连三个轮子的小自行车都不会骑，我非常着急。周末我带着小颜下去练习骑车，心急的我好不容易耐着性子让胆小的小颜坐上去了，但一看到孩子前怕狼后怕虎、畏畏缩缩的样子，我就来气了，加上怎么说小颜都不敢动，我一赌气就扛起自行车回家了。

　　做父母的营造的家庭氛围对孩子的性格发育影响很大，如果夫妻经常争吵，或者父母一方本身就性子急，久而久之就形成了不和谐的家庭“场”，使得生活在这个“场”里的孩子处于一种紧张状态中，难免生出急躁的行为。还有，如果对孩子过分呵护，孩子一发脾气就急着满足他们的需求，孩子就会日渐发现“使性子”有助于尽快地达到目的，从而增加以此来制衡父母的频率，久而久之，便成了说一不二的急性子。

　　颜妈引导方案

　　控制自身情绪，给宝宝正面影响

　　我和小颜爸爸本身脾气比较暴躁，以前在小颜面前也不懂得控制，才会造成不好的影响。以后在小颜面前我们会尽量注意，避免当着宝宝的面大声争论或争吵，尽量以良好的行为方式给予孩子一些正面的影响。

　　掌握反应的时机与尺度

　　我发现，当宝宝情绪急躁时，父母反应的时机与尺度对宝宝也会产生非常大的影响。如发现小颜情绪急躁，如果我们立刻显得焦虑不安或者急于解决问题，会进一步加重小颜的急躁情绪。相反，如果我们反应过于滞后，在小颜寻求帮助时显得无动于衷，等到小颜大哭大闹才给予关注，也会助长她的急躁情绪。

　　让孩子在后果中反思

　　在孩子因为急性子而遭受自己行为结果的“惩罚”时，及时地引导他反思原因。如小颜越是哭着闹着要看电视，我越不会马上让她看，等到她用心平气和的方式请求时，再同意，且及时表扬这种行为方式。

　　鼓励

　　有时小颜遇到自己有能力去完成的事情也仍然显得极不耐烦去做，动不动就急躁得不行。遇到这种情况，我总是坚定而温和地鼓励小颜:“宝宝能做到，我们来试一下。”如果小颜实在不肯自己做，那我就陪着她起个头，然后鼓励她自己继续往下做。如果小颜的情绪十分激烈，就暂停一会，待她平静之后继续。并且，无论她做得如何，只要有一丁点的进步，我们都会及时给予鼓励，肯定她的努力。

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