看运动员怎样鼓励孩子运动

　　运动员是如何让自己的孩子参加运动的

　　我不想强迫我儿子乔丹进行体育运动。我希望他们愿意向榜样学习。比如，乔丹1岁的时候就喜欢玩自己的小篮球了，小家伙还喜欢看我打篮球。——谢乐尔-斯物普斯，女子国家篮球联合会明星

　　体育锻炼是家里人待在一起的好机会。我的4个孩子天生精力充沛，让小家伙运动起来很容易。——萨米-素萨，棒球队主力队员

　　我的两个女儿和我的运动队一起到处旅行，小家伙能够看到我们是如何积极保持身体健康的。女儿凯蒂不把锻炼身体当作什么功课——小家伙觉得非常有趣，就像她看妈妈在足球场上训练时一样。——乔伊-弗赛特，1999年足球世界杯冠军，美国队女子足球队员

　　你不能光对孩子说运动有多有意思，就希望孩子会喜欢进行运动。你要让孩子们看到运动是非常有意思的。我和我的3个男孩儿一起玩球，还和他们一起游泳。小家伙看到你进行体育锻炼，他们就也想参加了。——克利斯-埃沃特，网坛的传奇人物

　　拍击球

　　直到有一天，街上一个5岁的孩子跑到我们的院子里，然后把球打到邻居的院子里。从那以后，儿子就会很高兴进行击球的尝试了。我估计，小家伙只是需要知道这些是他可以做到的事。（劳瑞-卡拉罕，科罗拉多州）

　　运动场上的游戏

　　“一起做游戏的家庭和睦而团结，”奥帕·达恩这样说道，达恩是《全世界运动场上的游戏》的作者。但是，运动场上的游戏不只是傻乎乎地跑来跑去、蹦来蹦去，达恩补充道，“运动场上的游戏促进孩子的语言能力的发展，增强孩子们身体的协调能力，而且能够在轻松的环境下教育孩子对待胜利和失败。”下面有几个简单有趣的游戏，这几个游戏分别来自全球不同的国家。

　　提克-泰克(伊朗)

　　和孩子背对背站好，然后向相反的方向各走几步，直到你和孩子之间相距有10英尺远。然后，喊着“提克-泰克”，你和孩子转过身。把一只脚的脚跟顶住另一只脚的脚尖，你和孩子轮流向前走，一边走，一边喊“提克”、“泰克”。谁先走到对方的面前谁就赢了。

　　抓，抓，跑！(印度尼西亚，马来西亚)

　　你伸出手，手心向上。让孩子把手放在你的手掌上面，食指指尖接触你的手掌。按节奏念“抓，抓，抓，抓，抓，抓，跑！”等说到“跑”的时候，你迅速把手掌合上，试着抓住孩子想“跑”的手指。如果你抓到孩子的手指，就和孩子换过来玩这个游戏，你来跑，让孩子来抓。

　　拍球转圈(叙利亚)

　　让孩子一边拍球，一边说，“拍球，转圈，脚沾地”然后快速转个圈，再试着抓住球。让孩子数数她能连着这样做几次，然后试着不断打破自己的纪录。

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