让宝宝战胜内心恐惧的方法(2)

　　◆怕黑

　　恐怖时分：当黑夜降临，他会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”

　　及时处方：让孩子能够自己调节灯的开关

　　宝宝感受

　　就在你让宝贝上床睡觉的那一刻，他会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”你开始回想：是不是有谁吓过孩子，是不是有谁讲过恐怖故事？是的，所有这些，都可能成为怕黑的原因。要知道，即使对我们大人来讲，被黑暗笼罩也不是一件很愉快的事情呦。

　　妈妈呵护行动

　　不要因为孩子怕黑就教训他，也不能嘲笑他，不能叫他胆小鬼。这会导致他自我封闭，纠缠在自己的恐惧和不安中。你要告诉他：“宝贝，睡吧，爸爸妈妈就在你的隔壁，没什么好怕的呀。”如果孩子感受到大人的支持，他会很容易安静下来，把注意力集中在睡眠上。如果他还是感到不安，你同样认为不能老是开着灯让孩子睡觉，在这种情况下该怎么办呢？给孩子装一个很方便开关的台灯，嘱咐它在快要睡着的时候自己关灯。或者送他一个玩具小手电，告诉他害怕的时候用来照亮，这样，即使在黑暗中，他会感到同样自信。

　　◆怕小动物

　　恐怖时分：当小动物出现，宝宝惊恐万状……

　　及时处方：宝贝你碰碰它，是不是很可爱。

　　宝宝感受

　　在感觉方面，成年人和孩子有什么区别？成年人有丰富的生活经验：一个东西是软的或者带刺的、光滑的或者坚硬的、凉的或者热的，这样的信息我们已经有所积累。而宝宝呢？他没有类似的经验，他所遭遇的一切对他来说可能是第一次，他无法断定是否会伤着自己。

　　妈妈呵护行动

　　这是宝宝成长的一个过程，他没有接触小动物的经验，他需要体验。是什么能让他害怕呢？首先，对于这个毛茸茸的小动物的未知，他的小心灵在想：那是什么呀？它还会动呢，会不会咬我呢？而当这一切是在他没有做好准备的情况下，宝宝会表现得非常惊恐，会大声地寻求妈妈的保护。这时做妈妈的你要主动给孩子介绍这个新朋友。不要刻意避开，如果那样，类似的情况还会发生，你可以对他说：“这是毛毛狗，你看它的毛是不是很柔软，样子是不是很可爱，来，宝贝，摸一下，它很乖，不咬人的。”

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