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产后食谱：鸡冠花蛋汁食谱原料红鸡冠花3克、鸡蛋2枚。制作方法红鸡冠花浓煎取汁，冲生鸡蛋后置火上微沸，待温顿服。适用人群产后腹痛妇女健康提示行血化瘀，扶正固本。
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：红兰花酒食谱原料红兰花30克，白酒200毫升。制作方法将红兰花与白酒同煎至白酒的一半，去渣候温，每次服50毫升。适用人群产后腹痛妇女健康提示行血止痛。
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：归姜羊肉食谱原料当归15克，生姜15克，羊肉250克。制作方法1、将羊肉切成小块，与当归、生姜一并入入瓷罐中；2、加水250毫升，用旺火隔水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。适用人群产后腹痛妇女健康提示祛瘀止痛。
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：江米甜酒食谱原料江米500克，酒曲250克。制作方法1、将江米放入清水中浸泡1小时，换水洗净，捞出。2、锅内放入清水，把江米下入，置于火上，用旺火烧煮，煮至江米五成熟时，捞出，用冷水淘2次，沥干水分，
产后食谱：山楂红糖水食谱原料山楂60克，红糖30克，制作方法1、将山楂放入砂锅内用文火煮5分钟后；2、加入红糖再煮片刻，趁热饮服。适用人群产后腹痛妇女健康提示活血祛瘀、止痛。
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：鲫鱼蒜末食谱原料鲫鱼400克大蒜50克枣(干)10克党参12克陈皮6克制作方法将鲫鱼洗净，大蒜去皮切细，填入鱼腹，纸包泥封，烧存性，研成细末。适用人群产妇健康提示鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：鲜姜蒸蛋食谱原料鸡蛋10个、鲜姜50克，红糖、醋各适量。制作方法1、鲜姜洗净，用刀拍松，切块。2、锅置火上，倒入开水，加红糖和少许醋、姜块，煮5分钟，倒出，捡出姜块，晾凉姜糖水备用。3、将鸡蛋磕入盆
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：当归煮猪肝食谱原料当归15克，胡椒、红花、肉桂各9克，猪肝1具(约1500克)制作方法1、将当归、胡椒、红花、肉桂洗净，放入沙锅内，加清水适量，置于火上，煮1小时后去渣取汁。2、把猪肝洗净，切成片。3、煮
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：当归生姜羊肉汤食谱原料羊肉650克，当归、生姜片各20克，盐6克，料酒15克，酱油3克，味精5克。制作方法1、把当归洗净，切成片。2、把羊肉剔去筋膜，放入沸水锅内焯去血水后，过清水洗净，斩成小块。3、将
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：山楂麦芽汤食谱原料山楂(干)9克小麦9克辅料：薏米9克芡实米(鲜)12克调料：赤砂糖10克制作方法1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。2.锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转
产后食谱：当归羊肉羹食谱原料当归15克，羊肉100克，生姜3片，面粉150克，食盐、葱少许。制作方法1、羊肉用开水洗净，去膻味，切片；生姜、葱洗净，将羊肉片、姜(洗净切片)、葱(去皮洗净，切成葱花)，同放入锅内，加
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：淡菜鲫鱼汤食谱原料鲫鱼500克辅料：淡菜(鲜)100克白萝卜300克调料：大葱15克姜15克盐5克味精3克料酒15克醋10克猪油(炼制)75克制作方法1.将活鲫鱼去鳃、鳍，挖去内脏，洗净，沥干水分，然后在鱼身两面均匀
产后食谱：饴糖大米粥食谱原料饴糖30克，大米50克。制作方法1、将大米淘洗干净。2、将锅置火上，放入适量清水、大米，先用旺火煮沸，然后改用文火煮粥，粥熟后放入饴糖，调匀即可食用。适用人群产妇健康提示此粥具有
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：清烩虾仁食谱原料虾仁150克辅料：蚕豆50克蘑菇(鲜蘑)25克金华火腿25克鸡蛋清10克调料：猪油(炼制)50克盐2克胡椒粉1克味精1克淀粉(蚕豆)15克制作方法1.鲜蚕豆去皮入沸水出一次水，捞入在清水内漂凉沥干。虾
2009-09-01 标签：食谱
产后食谱：烩丝瓜鱼片食谱原料丝瓜300克草鱼200克辅料：鸡蛋清38克调料：葱汁15克姜汁10克胡椒粉1克盐5克黄酒15克味精3克鸡油15克猪油(炼制)50克淀粉(豌豆)20克制作方法1、丝瓜刨皮、去瓤，切成长方片。鱼肉也切成长