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6月龄宝宝每日辅食全记录

6月龄宝宝每日辅食全记录 辅食,绝对是让家长头大的问题了。为什么看了这么多食谱,还是不知道每天给孩子做什么?也许今天朽的推荐可能让你学到更多。

2018-04-19

添加辅食也得看宝宝的需要

美国专业人士却主张:就象母乳喂养4个月以下的婴儿 应看婴儿是否有要吃奶的要求,而不是看钟表应该几点喂 一样,添加辅食 应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添加辅食 ,一般,不主张为6个月以下的婴

2016-08-19

部分婴儿辅食的做法

一、米粉 米粉需要多少水分溶解这个问题真的是因人而异,刚开始的时候,你可以用母乳或比较多的水分来溶解,而如果宝宝喜欢比较粘稠的话,就可以逐步减少溶解的水分了。刚给宝宝吃米粉的时候,不宜添加其他食物,而

2016-08-19

六个月宝宝吃辅食 需要知道的事儿

首先各位爸妈要明确的是,对于六个月的孩子来说,辅食添加的目的是尝尝鲜。而孩子的辅食量要从少量开始。什么是少量呢?少量一天一顿,每顿1到2勺的意思。孩子食用后没有出现腹泻、便秘等不适后,就可以逐步添加分

2016-08-19

宝宝辅食中如何正确添加调味品

1、盐:中国营养学对不满半岁的宝宝,钠的推荐量是200毫克,换算成盐是0.5克。通常情况下辅食中原材料就有着少量盐分,因此在宝宝刚刚开始吃辅食的时候完全可以不用加盐。在10个月后添加食盐的量每天不超过2克。 2

2016-08-15

最适合宝宝吃的夏季辅食

最适合宝宝吃的夏季辅食 牛奶粥 适合年龄:5 10月 制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美

2016-08-15

山楂只消不补 多吃并无益

宝宝人不爱吃饭,有妈妈会买山楂给宝宝当零食吃,以为这可以开胃助消化。 医学研究表明,山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助消化,是临床上常用的一味消导药。其特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们

2016-08-05

增强免疫力,宝宝的健脾养胃粥

红豆南瓜粥的功效: 红豆有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的宝宝比较适合,有消暑、解热毒、健胃的作用。 南瓜有促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,保护胃粘膜,帮助食物消化的功效。常吃南瓜,可以使宝宝大便通畅。 红豆与

2016-07-28

鸡蓉豆腐汤(一岁半)

材料:鸡胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,葱末5克,高汤100克,盐少许 做法: 1、鸡胸肉剁碎,与玉米粒一起同高汤煮开。 2、豆腐捣碎,加入煮开的高汤中,放入葱末和盐调味,即可。 温馨小提示:宝宝在生长发育时

2016-07-28

豆腐鱼头汤(一岁半)

材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。 做法: 1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆

2016-07-28

宝宝防暑健脑饮品:绿豆莲藕花生露

绿豆莲藕花生露营养价值与功效: 花生中锌的含量,高于其他油料作物,能促进宝宝大脑发育,有增强大脑记忆的功能。 莲藕生吃熟吃都可以,有壮筋骨、补血养血的功效,对宝宝食欲不振有很好的效果。 绿豆具有清热解毒

2016-07-28

婴儿辅食,你还首选蛋黄吗?

婴儿辅食首选蛋黄从哪里来的? 宝宝辅食首选蛋黄的说法,曾经出现旧版本的儿科相关教材里。但这种观点至今还影响着很多人,不少儿科或儿保科医生依然还在遵守着这个理念。但,无论是《中国居民膳食指南(2007)》,

2016-07-27

父母须知:婴儿辅食的禁忌

荤食类 鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾玻蛋清要等到宝宝满一岁才能给。 荤食类 汞含量较高的鱼 汞主要以甲基汞的有机形

2016-07-27

婴儿辅食哪些比较好?

1.蓝莓:蓝莓富含花青素,而花青素对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。给宝宝做一道蓝莓汤:将约1/4量杯的蓝莓和一勺水放到碗里,微波炉加热30秒,捣碎降温,再浇上些原味酸奶即可。 2.酸奶:宝宝6个

2016-07-27

宝宝一岁前不能吃的四类食物

1.主食类 谷类和淀粉类食物是宝宝的辅食首选,很多宝爸宝妈都会给宝宝添加米粉、稀饭等谷类和淀粉类的食物,这是正确的。因为谷物和淀粉很容易被消化和吸收,而且不容易过敏,当然也不排除有一部分孩子对淀粉过敏。

2016-07-15

科学安排,混合喂养带来双赢效果

混合喂养的原则 1.母乳喂养稳定。 混合喂养前提必须是母乳喂养足够稳定。一般而言,时限为6-8周,然而对于部分女性而言,瓶装喂养还需提前,以便错过婴儿3-4周时的过渡期。 2.循序渐进。 如果瓶装喂养是建立在母乳

2016-07-13

有关幼儿辅食的知识,让儿研所教授告诉你

幼儿需要多样化的食物来提供全面营养以构建其强健的骨骼、体魄并保持身体健康;同时还需要食物为其生长发育,玩耍,学习,探索周围世界提供所需要的营养和能量。 所以,为孩子提供多种多样的食物、富含营养的加餐是

2016-07-13

这六种奶不健康,千万别给宝宝喝

人体钙的最佳来源,适钙磷比例非常适当、利于钙的吸收。此外,磷、铁、锌、铜、锰、钼等元素含量都很多,所以,各类奶制品一直都是宝宝必不可缺的营养食品。 奶制品的好处不需多说,但喝奶一定要讲究方法,提醒大家

2016-07-13

宝宝餐:玉米碗豆汁

用料:新鲜玉米粒,豌豆粒 制作: 1.玉米,豌豆粒分别洗净,入榨汁机中榨成汁。 2.将玉米豌豆汁倒入锅中,加少许水小火煮10分钟即可。 饮食一点通 刺激胃肠蠕动,加速粪便排泄,有效防治便秘

2016-07-11

宝宝难消化的食物,妈妈们要留心了

妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物,这样可促进宝宝的味觉发育。但在品尝的过程中,宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物,你也许不知道,有些食物很不适合宝宝肠胃。 一到节假期,尤其是家有笑宝的,平日不怎么陪伴

2016-07-08

预防宝宝便秘的营养食谱

香蕉苹果泥很多宝宝在添加辅食后,排便变得不规律,甚至便秘。那么,如何科学添加辅食,又让宝宝顺利排便呢?来看看专家推荐的食谱吧。○香蕉苹果泥适合6个月以上的宝贝原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。制作

2010-12-07

宝宝吃鸭肝可以防缺铁性贫血

补铁鸭肝鸭肝也是常用来给宝宝补充铁和维生素A的食物。营养分析鸭肝含铁丰富,可以防治宝宝缺铁性贫血。鸭肝中富含的维生素B2,是宝宝身体代谢中许多酶和辅酶的组成部分,对细胞增殖及皮肤生长有帮助作用,还对宝宝

2010-09-30

适合给宝宝防秋燥的6类辅食

秋天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,秀少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所

2010-09-16

4种适合给小宝宝去秋燥的果汁

葡萄汁葡萄营养丰富,具有补肝肾、益气血、生津液、利秀等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加蜜浓煎,开水冲服,治疗烦热口渴。荸荠汁鲜荸荠200克,洗净去皮捣烂,去渣取汁,每天饮用2-3次,有凉血止血之效。用于流鼻血的

2010-09-16

三款苹果与猪肉搭配的辅食食谱

苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是:将苹果连皮切成六至八瓣,放入冷水锅内煮,待水开后,将苹

2010-09-14

营养食谱:水果燕麦羹

营养食谱:水果燕麦羹食谱原料:燕麦片、苹果、甜瓜、葡萄干、牛奶。制作方法:1、将燕麦片加入适量的水,煮熟;2、待冷却后加入适量牛奶、一醒葡萄干、去皮苹果盯甜瓜片,放到火上,加热至70℃左右;3、盛入碗中,

2010-06-24

水果餐:葡萄藕片

水果餐:葡萄藕片食谱原料新鲜葡萄一小串、葡萄干少许、鲜藕一段制作方法1、鲜葡萄撕去皮,剔去籽,用榨汁机榨成汁备用。2、葡萄干切碎,放入盆中,加入葡萄汁、蜂蜜混合均匀,即成葡萄蜂蜜汁。3、嫩藕刮皮洗净,切

2010-06-24

鱼肉酸奶沙拉(10-12个月)

10-12个月的宝宝的胃口越来越好,对肉肉也显出特别的兴趣。鱼肉酸奶沙拉食谱原料:矿泉水金枪鱼2勺、黄瓜1/4根、圣女果2颗、生菜叶1片、沙拉酱1勺制作方法:1.将黄瓜洗净去皮后切成块,圣女果切碎。2.碗底铺上生菜叶

2010-06-24

胡萝卜土豆沙拉(10个月)

10个月宝宝,喜欢咀嚼食物,因此,小粒状的食物最适合他们。胡萝卜土豆沙拉食谱原料:土豆1/5个、胡萝卜1/5根、奶油1勺、沙拉酱2勺制作方法:1.将胡萝卜、土豆煮熟煮软。2.将熟胡萝卜、土豆切成小碎粒。3.将胡萝卜块

2010-06-24

水果沙拉(10个月)

10个月宝宝,喜欢咀嚼食物,因此,小粒状的食物最适合他们。水果沙拉食谱原料:罐头黄桃1片、苹果1片、梨1片、酸奶1勺制作方法:1.将黄桃、苹果、梨切成小粒。2.将切好的原料拌在一起,淋上酸奶。健康提示:水果切成

2010-06-24

香蕉沙拉(6-8个月)

6-8个月的宝宝,刚能吃辅食不久,肠胃的状况还不能任他们放肆地大吃,因此,相对单一的沙拉种类,泥状的食物更适合他们的胃口哦!香蕉沙拉食谱原料:熟透的香蕉1/3支,酸奶1勺。制作方法:1.香蕉去皮后,在碗中碾成

2010-06-24

苹果色拉

苹果色拉色美、酸甜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、磷;另外,维生素A、B1、B2和尼克酸、铁等的含量也较高。具有助消化,健脾胃之功效,尤适宜消化不良的婴儿食用。苹果色拉原料:苹果20克,橘子2瓣

2010-03-26

苹果酱薄饼

苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。宝宝多吃苹果可治小儿腹泻,好处多多。苹果酱饼原料:1杯燕麦片(非速食);2杯脱脂乳;3汤匙糖;1茶匙小苏打;3/4杯面粉;2只

2010-03-26

莲藕苹果排骨汤

莲藕苹果排骨汤原料:苹果、排骨、莲藕制作方法:1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,3、放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。适用人群:1岁半以上的宝宝健

2010-03-26

苹果干酪煎蛋卷

苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一[2]。它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为大夫第一药。下面教你用苹果制作美味的干酪煎蛋卷!苹果干酪煎蛋卷适用:2岁以上宝宝原料

2010-03-26

蜂蜜苹果派

苹果派可能是一种起源于欧洲的食品,不过如今,它称得上是一种典型的美式食品。苹果派制作方便,所需的原料价格便宜,这道健康又美味的苹果派,从小孩子到老人都喜欢哦!蜂蜜苹果派原料:面粉、鸡蛋、黄油、盐、酵母

2010-03-26