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孕育指南

从一个女孩转变为一个妈妈,每个人从心理到生理都会有很大的改变。面对全新的生命,妈妈们充满了喜悦,同时,也可能会非常紧张,手忙脚乱我们怎样调整好自己的心态。安全度过孕期,并且成为一个称职的妈妈呢?

  • 俗话说,鼓要打到点上,笛要吹到眼上。姐妹们如果在身体发展的特定时期,解决特定的健康问题,自然能收到事半功倍的效果。不信,您试试!改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下,这时第二性
  • 关键词1产后抑郁典型病例谁也不能碰我儿子谁也不能碰他。28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小
  • 最新研究表明,选择母乳喂养的女性患心脏病等疾病的概率会大大降低。研究调查了13.97万名女性后发现,母乳喂养宝宝超过一年的女性患心脏并中风、心脏病的概率低了10%。这些接受调查的女性都已经过了绝经期,那些母乳
  • 新妈妈刚生产完宝宝,要给嗷嗷待哺的宝宝喂养,但乳房常有肿胀,如何在产后护理好乳房,武汉市妇女儿童医疗保健中心护师曾晓琳介绍,除做好孕期护理之外,产后主要从以下几方面加强乳房护理。注意哺乳时间正常产妇产
  • 乳房保养的开始时间正确的做法是从生产后,就要开始注意乳房的保养。因为孕妇乳房的变化分为表皮与支撑组织的变化,表皮的变化除了色素沉淀以处,皮肤与其它会膨胀的部位一样,由于真皮结缔组织的延展,会让乳房同样
  • 新妈妈产后的护腰工作不容忽视,不妨看看下面四个值得注意的细节。1、保暖新妈妈产后体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受风寒侵袭。因此,传统的做法是捂月子。近年来有一种说法,西方
  • 由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后,与细菌逆行感染子宫创面有关,因此产前积极治疗生殖道炎症,流产后及产后注意个人卫生,对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。如何预防急性子宫内膜炎的发生?下面
  • 许多女人知道怀孕时要侧卧,不要平躺,生完后,就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。南京市妇幼保健院产后康复中心妇科主任吴江平表示,其实这是错误的,月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话,仍然超重的子宫会往后倒
  • 据说育龄女性5个当中就有一个患有子宫肌瘤,你是那健康的4/5,还是在懵懂之中,突然发现子宫住进了意外房客?对于这20%的高中奖率,你该拿它怎么办?严守子宫门户的5个良方1。避孕。流产手术的方法就是要刮宫,对子
  • 晓丽生过孩子后,因乳房下垂就买了比过去尺寸小一号的胸罩戴上。虽然感到束缚一些,可看到楚楚动人的身材,还是在悄悄地忍受着。半年以后,晓丽总感到肩部不适,有时还胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针
  • 腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实不然。产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。此外,子宫恢复的快慢与产妇的年龄、分娩次数
  • 月经期是生理上的循环周期,而月经期的护理禁忌非常重要,保护好大姨妈是对身体最大的爱护,下面让我们一起了解月经期的八大禁忌。捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯
  • 目前大部分时间气温不高不低,最适合病菌繁殖。许多妇科病如外阴瘙痒、阴道炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎等容易发生。很多女性得病后在治疗中存在一些误区,最常见的就是滥用抗生素。潮湿天气是外阴瘙痒症高发的罪魁祸
  • 问:我去年11月生了儿子后,一直给孩子母乳喂养。听很多姐妹说,喂乳期行房事不会怀孕,我目前未采取任何避孕措施,但一直提心吊胆的怕怀孕。请问悄悄,这个时期真的不需要避孕吗?菜花答:这种说法真的很不科学呢。
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