您现在的位置:幼教 > 孕育指南 > 准备怀孕 > 不孕不育 > 正文

有哪些恶习会导致白领不孕不育

来源:幼教网 2018-07-30 11:06:24

说两句

  随着生活水平的提高,人们所承受的压力也越来越大,特别是一些白领人士,为了事业,不顾身体,生活中养成不少恶习,结果这些恶习导致白领不孕不育。

  一、穿紧身牛仔裤

  男性不应穿太紧的牛仔裤,特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊,让阴囊处于密闭状态,空气不流通,使细菌滋生,引起**道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温,限制血液循环,妨碍精索静脉回流,对**的产生和营养很不利。长此以往,容易造成今后不育的不良后果,还容易造成供血量减少,特别是在炎热的夏天阴囊会松弛,过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。

  对策:穿透气性好且宽松的裤子。

  二、工作压力大

  精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的。

  神经内分泌功能的研究表明,妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态,不仅会引起植物神经功能失调,也会影响性激素的分泌而造成**功能失调,可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血,还可引起输卵管痉挛,宫颈粘液粘稠,不利于**穿透等。据统计,约60%的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱,降低了正常受孕率。

  而男性如果长时间精神紧张、心情不好,会使大脑皮层对性腺轴激素抑制,导致**生成能力下降。

  对策:尽量放松自己的精神,多听音乐,经常运动,并增加自己的生活兴趣。

  三、饮酒

  现代医学提示,过量饮酒可危及**系统功能,导致内分泌紊乱,并使**细胞染色体结构和数目发生变化。喝酒使血管扩张,加快体内毒素吸收,使身体延缓毒素清除功能,因而降低**质量。

  长期饮酒者的**中,**数目减少,活动力减弱,而且阳萎、不育和男性女性化的发生率明显增加。

  酒精也会妨碍女性**的发育和成熟。与吸烟一样,长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。

  四、桑拿浴及过频的热水浴

  睾丸产生**需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来**密度正常的人,**密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对**数量少、活率低的不育患者是不适宜的。

  对策:少蒸桑拿,减少热水浴时间和次数。

  五、吸烟

  吸烟不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。据研究发现,妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,也易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

  由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使**减少,每天吸烟20支,**存活率仅为50%,并出现多种畸形的**,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁对**的运动及穿透能力都有影响。

  对策:戒烟。

  六、营养不良和偏食

  **的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

  对策:保证营养均衡。

  七、手机放裤兜

  多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响**的运动能力,从而会影响**的数量。

  对策:放在桌上或者拿在手中。

  八、开车久坐

  长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成**能力下降。

  而白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

  对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->