健康的亲子关系在成长过程中的重要性

　　亲子关系直接影响孩子的心理发展、态度行为、价值观念及未来成就，但由于现代社会中，家长的压力较大，被自身的一些问题所缠绕，就会产生情绪不稳定，对孩子的态度较急躁，导致亲子关系比较紧张，缺乏应有的和谐、愉悦。还有些家庭，几个大人围着一个小孩，对孩子过分的溺爱，这种亲子关系也是不正常的。

　　由此可见，在孩子的成长过程中，健康的亲子关系是多么的重要，开展丰富多彩的亲子活动不仅有益于亲子之间的情感交流，促使亲子关系健康发展，同时对孩子本身的发展也具有重要的促进和影响作用。一个和谐的家庭，一个良好的氛围，在孩子成长、学习道路上有着至关重要的作用。

　　所以博文教育白沙校区2017年秋季亲子活动于9月24号星期天正式拉开，让孩子亲手制作一份美丽的水果沙拉送给父母，来表达孩子对父母的爱，更能培养孩子们自己动手的能力，给孩子与家长一个快乐美好难忘的回忆。

　　亲子活动

　　沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作"沙拉"，上海译作"色拉"，广东、香港则译作"沙律"，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就制作完成了。

　　沙拉水果成分

　　水果的成分为水分、醣类、维生素、矿物质和纤维质。水分约占百分之八十至百分之九十之间，含糖量则约百分之三到百分之十五不等。相对的，脂肪的含量就相当低！

　　水果中还含有天然色素，能有效预防癌症，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，在柑橘类水果中的抗癌物质──类生物黄碱素，可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性，有利排出体外。

　　活动现场

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