帮孩子控制情绪的绘本游戏

　　帮助您稳定孩子情绪、提升学习力

　　「绘本教学」，许多人会以为就是将故事书念给孩子听，甚至配合上一些游戏或活动，这就是「绘本教学」了。但，其实不然。一个完整的的绘本教学，不仅要包括读者、听者之间的互动之外(包括共听、共读)，更要具有情绪稳定、情绪疗愈的部分。以绘本进行情绪教育的正式名称为「书目疗法」(Bibliotherapy)。起初，它是源于美、英两国的图书馆，经由当地的图书馆及医院的心理师共同合作，针对成人情绪问题或是精神方面疾病相关等适合的病患，开出的「书本处方签」 。而处方签的内容，在一开始，多半是由「圣经」或是 「可兰经」等宗教教化书籍开始，而渐渐衍生致富有其他它含意的寓言故事。

　　而随着时间的演变、物换星移，「书目疗法」慢慢的推展至儿童教育领域，从而衍生出”儿童情绪疗育绘本”。根据学界、业界的研究，「书目疗法」之所以会有效，且一直被推广的原因是在于，故事接收者在故事的进行当中，会衍生出三种心态: 认同、净化、领悟。透过这三阶段的心理运作，阅读者自觉能被理解，并能随着故事的辅助，一步步的内心自我陈述、宣泄心理的负面情绪，根据故事的情节演变，参考故事内容中角色，解决问题的方法，进而反射在自我身上，找出解决的方法及途径，最终达到情绪修复的自我愈合能力。以绘本作为情绪学习的素材，专长于「书目疗法」的台湾大学图书资料信息系暨研究所教授陈书梅，就曾提出对绘本教学对孩子的三大功效:  协助孩子发展平稳的情绪力、协助孩子发展坚强的自我复原力、协助孩子发展问题的解决能力。(部分内容节录陈珮雯/情绪教育怎么教）

　　因为「书目疗法」的上述特质，家长们在选择绘本时就需要特别的注意。几年来，在教导家长绘本教学过程中，我最常遇到的问题就是，到底要如何选择绘本? 以及，绘本教学在自闭症的教学领域中，是否只适合「高功能谱系幼童」?其实不然，绘本教学的方式，适合所有谱系的孩子。只是，在故事方面的选择上，需要做不同程度的区辨。

　　比如说，在选择绘本给谱系中功能较不足的孩子(如无语言、只有少数叠字、及2-3字的短句幼童) ，会建议尽量选择图片较大、简单、颜色丰富，但文字较少的绘本。

　　甚至，有时可以选择一些民谣故事书，结合音乐，对于一些对音乐有高度敏感的孩子，都可以引起更多的注意，进而增强孩子的学习动机!

　　而对于谱系中功能较高的孩子，因为大部分高功能谱系的孩子普遍存在逻辑思考、顺序，非语言性社交及复杂指令无法消化的问题，我会建议在选择绘本时，选择有清楚因果发展的情节，主角的表现情绪容易辨识、提供简单易而易达成的解结方法等原则，循序渐进，这样孩子才能在听读故事的过程中，学习并提升自己不足的能力。

　　「拔萝卜」，是大家都耳熟能详的民谣儿歌故事。内容非常的简单，有一颗萝卜拔不出来，小弟弟开始吆喝大家来帮忙，包括邻居老爷爷，老奶奶都来帮忙了，最后，大家众志成城，把萝卜拔了起来，大家分了萝卜后，开开心心的回家。

　　以下就是我用「拔萝卜」的民谣，搭配游戏及音乐，设计的绘本游戏，实施在我的女儿身上(巧恩于2015年被诊断为高功能自闭症、反抗对立症及专注力不足症) ，同时也实施在我五岁典型发展(typical developed)的儿子身上。经过了几次的游戏，孩子不仅会唱拔萝卜，同时，解决问题的能力及主动性语言也提升了不少。跟大家分享。

　　针对谱系功能较不足的孩子或年龄较小的典型发展儿童，您可以这么玩：

　　▲ 范例： 拔萝卜

　　▲ 准备工作：

　　1. 家里准备一颗小的白萝卜，藏在冰箱里，露出个头，备用。

　　2. 将家里的浴巾卷起来(可大可小)，用绳子或任何的条状物，将一端绑紧，做成萝卜的样子。也可用餐巾纸卷成小萝卜，塞在小的矿泉水壶中。

　　3. 将绑好的浴巾，塞在沙发中的缝隙，露出一头当线索。

　　4. 准备至少五个绑好的浴巾萝卜，大小不一，塞藏在家里特定的角落，记得要露出”头”当提示喔!提示的部分，记得多露一些，让孩子好找，才容易成功 (正向增强，创造良好的学习经验)，以增强游戏持续力的耐力!

　　5. 如果愿意多花时间准备的家长，可将藏好的萝卜，用手机拍下，打印出来，作为寻找线索卡，可作为视觉提示，帮助孩子成功地找到萝卜!

　　第一步:  营造情境 (引起动机) – 判断主角，任务

　　1. 跟孩子说肚子饿了，带着孩子到冰箱门口，跟孩子说: 「妈咪肚子饿了想吃萝卜，我们一起来找找看吧!」

　　2. 打开冰箱，引导孩子寻找萝卜(可用全辅或半辅方式提示孩童) ，若孩子找不到，适时的提供孩子辅助，让孩子手能摸到萝卜) 。妈妈说: 「找到了!宝宝真棒(摸摸头) ，我们现在把萝卜”拔”出来吧!」握住孩子的手，顺势将萝卜拔出，妈妈说: 「拔出来啦!好棒喔!谢谢宝贝的帮忙」

　　3. 妈妈继续说: 「可是萝卜太小了，不够吃，怎么办?」说着说着，就把事先准备好的"拔萝卜"民谣故事书拿出来，继续说: 「有了!妈妈有一本绘本可以教我们怎么办，我们一起读一读吧?」 (拿出故事书，让孩子席地而坐，或是坐在怀里，开始阅读故事书) 。

　　第二步:   跟着音乐走 – 跟着音乐一起放松 ，了解执行方式，利用音乐训练孩子模仿能力!

　　播放音乐，当成故事背景(音量须小) 。当故事结束时，将音乐开大，带着孩子音乐律动，并教导孩子拔萝卜的样子，抓起露出的头(线索)，用力拔起!

　　第三部:  寻找萝卜(视觉图示卡提示)  - 教导孩子解决问题、建立自信心

　　拿出图像题提示卡，协助孩子寻找萝卜，并教孩子 “拔出萝卜”。若孩子的手部部功能还不够强时，家长可用全辅或试半辅的方式协助幼童，也可将浴巾萝卜的部分，改成用丝巾做的萝卜，以便拔出。

　　第四部:  融入其他家人的 帮助 -- 达到训练 “要求帮忙”(Joint Attention) 的指令动作

　　若家中有其他成员在，妈妈事先藏好几个”较难”拔的萝卜(小水壶的萝卜) ，提示小朋友寻找帮助，您可以在旁边说: 「这个萝卜太难拔了，妈妈拔不动，我们找人来帮忙」。这时，请等待5-15秒的时间，若孩子没有反应，请先从最轻的提示如口语或手指，提示孩子。若孩子仍没有回应，重复指令:「我们找人帮忙吧!」然后带着孩子到家人身旁，拿起孩子的手，轻拍家人的身体或肩膀。这时，家人请一定要做出回应，并予以回应的说:「怎么了?需要帮忙吗?」妈妈可以帮助孩子答需要帮忙的问题。请家长要记得，这里的重点是教导孩子学习"寻求帮助”(Joint attention)所以千望不要苛责孩子的语言能力，等到孩子指令完成时，家长应立即起身帮助，一起亲子同乐，拔萝卜，

　　给家长建议，在过程中，家长可以记录孩子的反应，辅助的方式，及游戏的时间长短以作为下次活动的依据，调整内容。

　　针对谱系功能较高的孩子或一般的典型发展儿童，改变几个小步骤，您也可以跟孩子玩得很High喔!

　　▲ 范例：拔萝卜

　　▲ 准备工作： 与上方活动步骤相同

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