听悦耳音乐有益心脏健康

　　美国研究人员表示，那些让人们心情欢畅的音乐还可以让心脏更加健康。研究人员发现，当人们听到自己喜爱的音乐时，血管就会像发笑或是服用治疗血管疾病的药物时那样扩张。

　　位于巴尔的摩的马里兰大学医学中心预防心脏病学主任医师迈克尔·米勒说：“血管直径扩大了，扩张非常明显。

　　在其他活动中你也可以看到血管扩张，比如锻炼身体。”服用他汀类药物或血管扩张素转换酶抑制剂等药物时也会出现类似效果。

　　米勒说：“我们不是让你停止服用他汀类药物，也不是让你停止锻炼。我们只是想在心脏健康领域补上这么一条。”

　　他率领的小组检测了10位身体健康、无吸烟习惯的男性和女性。这些人按要求带来了自己喜爱的音乐。他们先花半个小时的时间去听这些音乐，再用半个小时的时间去听让他们感到紧张不安的音乐，与此同时研究人员对他们进行超声波测试，观察血管的活动。

　　米勒说，与正常情况相比，当这些志愿者听到自己喜爱的音乐时，血管直径平均扩大26%。听到他们厌恶的音乐时——在这组志愿者中多为重金属音乐——血管变细6%。

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