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孕育指南

正常胎动什么样

准妈妈想知道正常胎动是怎样的吗?一天多少次胎动是正常的?目前国内外均采用12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕

2009-06-22

水果不宜放量吃

在前不久召开的全国首届妊娠糖尿病基础与临床研讨会上专家发出警告:随着现代生活方式的根本性变化,妊娠糖尿病将有可能成为又一种时尚病。尤其眼下已进入盛夏,正是各种水果大量上市的季节,孕期妇女饮食要特别注意

2009-06-22

认识妊高症

怀孕中晚期,妊高症这位不速之客常会登门拜访孕妈咪。它无论对孕妈咪还是胎宝宝都会造成很大影响,导致一些不良结局,必须高度重视。怎样将这位不速之客驱逐出门?妊高症妊高症是怀孕中晚期常见的疾玻如果在怀孕20周

2009-06-22

腹中小生命的初级阶段

受精卵种植在母亲的子宫内膜这块肥沃的土壤上的第一个月,从现代胚胎学的角度讲,正是卵裂期、胚层期和肢节期,其生长速度快的惊人,到第一个月末,胚胎的体积能增长近10000倍大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液

2009-06-22

拍胎儿写真是时尚

今天的社会中,女性在为自己的理想、事业和生活打拼,她们扮演的角色越来越重要。女性有着自身特定的生理期,她们需要社会更多的关注和爱护。新时代的女性希望自己能体现每个阶段的韵味,怀孕的准妈妈们也已摆脱了体

2009-06-22

妈妈的阳光运动

今天的社会中,女性在为自己的理想、事业和生活打拼,她们扮演的角色越来越重要。女性有着自身特定的生理期,她们需要社会更多的关注和爱护。新时代的女性希望自己能体现每个阶段的韵味,怀孕的准妈妈们也已摆脱了体

2009-06-22

孕妇如何美得游刃有余

孕期是女人生命历程中一段特别的日子,幸福与满足使准妈咪更具有迷人的魅力,随着生活质量的提高,她们再也不用把这种特别的美用肥大的衣裤或运动服遮掩起来,很多专门为准妈咪设计的孕妇装,让她们在各种场合都能美

2009-06-22

如何配合接生?

分娩需要医生或助产人员帮忙,也需要产妇正确的配合。在分娩的第一阶段,要补充营养和水分,尽量吃一些高热量的食物,如稀饭、牛奶、鸡蛋、麦乳精等,准备迎接艰苦的劳动。要保存体力,不要乱吵乱闹瞎用劲,因为这时

2009-06-22

如何远离孕期失眠

对于期待当妈妈的女人来说,怀孕是一件幸福无比的事情,她们总是十分兴奋、期待孩子的到来。但怀孕的过程却往往带来许多生理上的变化与不适,让许多准妈妈束手无策,其中最扰人的问题之一就是失眠。孕期失眠的起因在

2009-06-22

什么是“瓜熟蒂落”

准妈妈最好了解一些临产的先兆,这样不至于到时让你感到惊慌失措。不过,并非每位产妇都会经历所有的临产先兆,分娩的启动并不是总是遵循某一特定的模式,一般来说,临产前会出现以下五个征兆:见红:见红是指临产前

2009-06-22

妈妈洗浴的方法

怀孕期间,女性的身体需要格外的呵护,唯有如此,才能更顺利地度过妊娠。为了迎接健康宝宝的到来,准妈妈沐浴时也要特别注意:注意防滑大腹便便的准妈妈,较之怀孕前更容易摔跤,加之视线被腹部遮住,很容易身体重心

2009-06-22

孕妈咪保健之法

怀孕使孕妈咪的身体发生了极大的改变,日渐臃肿的你不得不与往日的衣装暂时叙,因为它们不再适合你,如不改换只会给你和胎宝宝带来麻烦。为了胎宝宝健康生长发育,你要由里到外全新包装自己胸罩包装之道包装之道一从

2009-06-22

孕妇运动是否会伤害胎儿

南非金山大学的一项研究表明,孕妇在怀孕期间,身体存在一种胎儿热保护机制,这种机制能够迅速调节怀孕母亲身体的热量,从而使胎儿在生长期间始终处于一种稳定的热环境,怀孕母亲适量运动不会对胎儿造成任何伤害。长

2009-06-22

保持特殊之美的方法

孕妇随着妊娠月份的增加,生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们:孕妇注意给自己保持妊娠之美,不但能调节心情,有利于身心健康,同时,还能起到胎教作用。所

2009-06-22

孕初旅游注意

外出旅游注意事宜孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢?1、怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险,孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服,同时也比较没有早产的顾虑。2、在外饮食要

2009-06-22

孕妇什么时候需住院

在医院产科,时常收到少数因去医院的时机过晚,出现途中分娩的孕妇,不仅容易造成感染,一旦发生意外,还可给母婴带来危险。那么孕妇何时住院好呢?孕妇和家属在产前的这段时间,确实需要提高警惕,做好自我监护。自

2009-06-22

别把超声波当玩具

我真喜欢他的小嘴,还有那星子,世界上最可爱的星子。我真想亲亲他,温迪吉布森谈起自己的孩子,一脸兴奋。别误会,温迪的孩子还没出世,她看到的,是超声波扫描器拍下的胎儿照片。超声波检查(即为B超)本来是孕妇

2009-06-22

妈妈安然入梦之秘籍

怀孕是一个特殊的生理时期,会引起身体和情绪上的一系列反应。随着人们生活水平的不断提高,孕期的营养一般都能够得到保证,然而人们对孕期可能出现的恶心、心口灼热发闷和打鼾等现象常常束手无策,这些反应困扰孕妈

2009-06-22

能决定生男生女吗

近日,一位刚刚做了妈妈的女士拿着一本杂志找到记者,指着其中的一条信息给记者看。这本杂志是一份母婴读物,在其中的一篇文章中,有这样一条信息:生男宝宝秘密小偏方,信不信由你!可增加生男宝宝几率的药材:当归

2009-06-22

什么食物助优生

近年的研究报告显示,我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足,有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此,孕妇选食含微量元素丰富的食品,纠正偏食,至关重要。补充

2009-06-22

怀孕期准妈咪不要擅自减肥

在孕期,所有的妈妈孕前美妙的身材不再,取而代之的是臃肿与笨拙。这给一些爱美的年轻女性带来了困扰。女性怀孕以后,随着妊娠日期的增加而体重也增加是很正常的,一般不属于肥胖,也用不着减肥。孕妇增加重量其个体

2009-06-22

旅游要注意是事项

为了在家庭和事业中取得平衡,怀着宝宝上班的准妈妈不在少数。有专家提醒,工作着的怀孕女性要注意劳逸结合。因为,母亲过于紧张,可能会引起胎儿的宫内发育迟缓。记者就此采访了北京积水潭医院妇产科主任李少芬,请

2009-06-22

准妈妈要劳逸结合

为了在家庭和事业中取得平衡,怀着宝宝上班的准妈妈不在少数。有专家提醒,工作着的怀孕女性要注意劳逸结合。因为,母亲过于紧张,可能会引起胎儿的宫内发育迟缓。记者就此采访了北京积水潭医院妇产科主任李少芬,请

2009-06-22

不可小视准备

妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体,一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳,以及镉、镍、锌、汞、铅等有

2009-06-22

孕妇应做到心中有数

如果你将要做妈妈了,那么你应该知道下面这些数字:胎儿在母体内生长时间:应为40周,即280天。计算预产期的方法:末次月经首日日期加7,月份加9(或减3)。药物流产适宜时间:停经后49天。人工流产适宜时间:停经后

2009-06-22

怀孕的早期标志

很多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频的现象,甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。为什么怀孕后会经常想上厕所频繁有尿意通常是确定怀孕的标志,通

2009-06-22

不育可能由于精心准备

专家告诫:不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心,精神过于紧张,从而影响了拥有宝宝的梦想。为了给自己的宝宝打下良好的基础,在怀孕前,许多夫妻提早半年甚至一年就开始做准备了,夫妻双方都会各自建立

2009-06-22

怀孕能预测女性健康

多项研究发现,怀孕是女性生命中一个窗口期,能提示多种潜在疾病,预测女性未来健康。研究认为,怀孕18周心跳就增加到平时的两倍。这时孕期并发症是女性在衰老时出现疾病的一个先期提示。英国专家在《英国医学杂志》

2009-06-22

健康怀孕必备

给怀孕一个准备期70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因中有很多是可以在孕前准备期加以避免或改善的。给自己3个月的准备期,从各方面调整自己,为宝宝创造极佳的母体环境。改变不良生

2009-06-22

白领妈妈的注意事项

随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性,面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议,在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问

2009-06-22

孕妇的情绪殃及胎儿

良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件,也是孕妇达到优孕优生的重要条件。心态良好的情况下,受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪慧。现代医学、心理学研究证明:母亲孕

2009-06-22

夏季坐月子是否能用空调

持续高温,这对正在坐月子的产妇来说的确是个考验。此时,产妇可从以下几个方面进行护理:坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般

2009-06-22

产妇捂夏能捂出脑出血

金陵晚报报道昨天,一名产妇因捂夏,出现反复出汗导致发热、抽筋等症状被紧急送往省中医院急诊中心救治。医生表示,每年夏天都会收治多例这样的病例,市民中传统的产后康复误区必须得到纠正。据介绍,该产妇产后12天

2009-06-22

准妈妈肚子为何不显

说起孕妇,人们的脑海里准会一下子浮现出怀里揣了个大西瓜的准妈妈形象,可是,有些准妈妈却不是这样。不久前,一位朋友很烦恼地说,爱人已经怀孕20周了,肚子却一点也不显,做了B超发现胎儿的体形也比正常孕20周的

2009-06-22

孕妇秋季注意事项

秋风瑟瑟,气候多变,随着秋季的来临,早晚的温差变化增大,对于怀孕的妇女来说更应注意自身的保健,以保证胎儿的健康生长。现将秋季孕妇应注意的一些自我保健事项提供给广大即将做妈妈的女性。一、孕妇秋季应注意预

2009-06-22

如何刺激宝宝的学习时机

何时开始对宝宝进行教育,教育界对这个问题的争论由来已久,一些观点认为在怀孕期间就应进行适当的教育,不同的意见则认为过早进行教育对宝宝的压力太大。无论教育界的争论结果如何,现在的年轻妈妈们都已意识到了胎

2009-06-22