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2010-09-30营养胎教对胎儿的3大妙处

著名营养学家戴维斯指出：胎儿的健康与聪明，虽然和遗传有关，但遗传的影响绝对没有营养重要，特别是对胎儿的大脑发育。可见，胎宝宝的大脑发育，与宝宝日后的智力高低水平密切相关。如果孕妈咪营养不良，就会使胎宝
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2010-09-30胎宝宝最需要哪些营养素？

为了宝宝能健康地发育，准妈妈要摄入不同的营养素。各种营养成分的摄取在总体上应满足一定营养的原则：一种营养素不能代替另一种营养素，各种营养之间失去平衡可能会影响肌体对它们的吸收利用。比如身体中氨基酸的缺
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2010-09-30十月怀胎如何实施营养胎教？

科学的营养胎教可以影响到宝宝一生的健康状况，因为它可以培养起宝宝健康的饮食习惯，让宝宝从小就拥有强健体魄。什么是营养胎教？营养胎教至少包含两个方面：一方面是根据孕期的特点与胎儿发育的进程，合理安排蛋白
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2010-09-30孕妈妈如何轻松进行营养胎教？

每个父母都希望自己的宝宝聪明过人，所以教育从胎儿抓起。当宝宝还是胎儿，该如何进行胎教呢？不怕，下面介绍用饮食来增加胎儿的营养，从而补充胎儿大脑发育的必要元素，宝宝想不聪明都很困难了。我们先了解胎儿的发
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2010-09-30孕期偏食将影响宝宝的饮食习惯

我们留意观察会发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象。则追溯既往，其母亲怀孕时
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2009-12-16准妈妈如何进行“饮食胎教”

现代人特别重视教育，更不用说年轻的准妈妈们。每个父母都希望自己的宝宝聪明过人，因此，教育从胎儿抓起。而宝宝还是胎儿，该如何进行胎教呢？不怕，下面介绍用饮食来增加胎儿的营养，从而补充胎儿大脑发育的必要元
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2009-08-19胎教给胎儿打造饮食好习惯

导读：准妈妈要平衡膳食，尽量从食物中摄取身体所需的各种营养素，这并不是说吃得多就可以了，而是食物的种类要多。营养师建议，每天吃15种不同的食物，营养才易充足。偏食、挑食、对吃东西不感兴趣你知道吗，宝宝出
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2009-08-19新妈妈如何“吃”出优质宝宝

妊娠前期。即怀孕后1至12周。此期胎儿的各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，需要的热量和营养物质不显着，并不需要特殊的补给。但这期间孕妇往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、择食、厌油、
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2009-07-19从胎教培养良好的饮食习惯

不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的饮食习惯，深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐
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2009-07-19带给宝宝一生健康的胎教法

孕期饮食营养对胎儿是极其重要的，营养是胎儿发育的关键。要想孕育一个聪明健康的宝宝，营养胎教的必不可少的。下面，一起听听专家为我们讲解营养胎教的知识吧！曾经看见过这样一则报道，觉得非常有趣：美国费城莫奈
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2009-07-19营养胎教对宝宝有什么好处？

营养胎教不仅对胎宝宝有很大的好处，对于准妈妈也有很多益处，这会让胎宝宝和准妈妈同时享受到全面营养的滋补，从而实现妈妈和宝宝都能够健康。避免胎宝宝营养缺乏准妈妈在给宝宝进行营养胎教的过程中，会对自己的饮
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2009-06-29孕妇营养的具体要求是什么？

热量：比非孕妇高25%，在一般情况下，孕妇每日约需11720千焦（2800千卡）。碳水化合物是热量的主要来源，平均每日0.4～0.45千克。蛋白质：一般妇女平均每天需蛋白质约60克，当怀孕4～6个月时，每日增加15克，7～9个
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2009-06-29营养因素是大脑发育的物质基础

脑细胞数目的多寡和智力水平高低相关，除了遗传因素外，营养因素是大脑发育的重要物质基矗据现代神经科学和胚胎学的研究，胎儿在生长过程中，脑细胞增殖有两个高峰：大部分脑神经细胞在出生前分裂而成，在妊娠期的10
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2009-06-29素食能不能提供足够的营养

一般来说，孕妇需要摄取均衡而必需的营养，各种肉类、奶类、五谷类、蔬果类食物都能为孕妇提供不同的营养。但是，若孕妇是素食者，要吸取充足而均衡的营养，便要清楚各类素食品所含的营养成分。其实，只要孕妇因应各
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