- 全国站
适合6个月大宝宝的聪明IQ营养小米粥小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含
蔬菜、水果类食品主要供给宝宝维生素和无机盐，是胡萝卜素、维生素C、维生素B2、钙、铁的主要来源。蔬菜、水果富含钾、钙、镁等成碱元素，有助于维持体内的酸碱平衡。在蔬菜和水果中还含有丰富的纤维素和果胶，能够
宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受，一些家长发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点，就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认
2009-06-11 标签：家长
孩子4个月以后就可以适量增添辅食，但不少年轻父母常常为家中宝宝不肯吃辅食而烦恼。其实，只要适当运用些小技巧，就能让宝宝愉快地接受辅食。Method1示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推
麦素英营养师指出，父母在给予不同成长阶段的宝宝辅食时，有一些简单的饮食建议如下。同时并提供四道一般宝宝的辅食食谱给妈咪作参考。4-6个月宝宝奶类母奶或婴儿配方奶一天食用量：5次；每次170-200c.c水果类柳盯橘
妈妈的奶是好，可宝宝一天天长大了，骨骼和肌肉要发育，奶水的营养就不够了。这时要给宝宝搭点青菜或别的食物（即为辅食），宝宝才能长结实。宝宝两、三个月时，可少用大白菜、凶菜、萝卜等切了煮菜水喝，夏天可将西
妈妈都不希望自己的宝宝输在起跑线上，带上您的宝宝与我们一起探寻水果金字塔内的秘密吧！水果金字塔就是给宝宝提供适量的各类水果，这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求，又能够避免产生大量的热量，造成宝宝
2009-06-11 标签：加分
中医认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功
2009-06-11 标签：胡萝卜
宝宝健康成长有赖于良好的开端看着宝宝一天天长大，妈妈当然高兴啦。希望宝宝健康成长，就要从小给宝宝一个科学、均衡的饮食安排。营养专家说，随着年龄的增长，宝宝对热量及营养物质的需求也不断增加，单纯由奶类供
常听到妈妈们自豪地说:我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了!其实，成人食物并不适合2岁以下的宝宝。为什么呢？安全性低很多进食技巧，宝宝尚未掌握，例如不会咀嚼、磨细蔬菜中较长的纤维，不懂得分离鱼刺，所以，不
随着宝宝的逐渐长大，饮食里已不再是单纯的乳汁了，而是添加了各种辅助食品，当宝宝开始品尝乳汁以外的食品时，就要遇到用小勺喂的问题，因为好多固体食品是不能用奶瓶喂的，为了能使宝宝顺利地添加辅食，吃上糊状或
咀嚼有利于唾液腺分泌，提高消化酶的活性；可促进头面部骨骼、肌肉的发育，利于今后的语言发育；有助于牙齿的萌出。有的家庭因孩子没长牙或只有几颗牙怕孩子嚼不好，常将成人嚼过的食物喂给孩子，以为这样有利于孩子
什么时候开始添加鸡蛋?鸡蛋含有优质的蛋白质、卵磷脂、维生素和铁、钙、磷等矿物质，是优质蛋白和铁的良好食物来源。但因鸡蛋易引起过敏反应，建议不要过早添加。一般7～9个月左右，当添加了强化铁的米粉及蔬菜、水
2009-06-11 标签：物质
从少到多：如蛋黄由1／4-l／2-1个。由稀到稠：如米汤稀米粥或米糊稠粥软饭。从细到粗：如菜水一菜泥一菜沫一碎菜一块状菜。从一种到多种。从添加一种食物开始，观察3～7天，如无腹泻、皮疹和呕吐等过敏反应，再增加
进入7个月的宝宝应该是断乳时期了，但还不能取消乳制品，给宝宝喝的奶量保留在每天500毫升左右就可以了。要增加半固体性的断乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。给宝宝断乳食品的选择，应包括蔬菜类、水果类