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怎样能让食物色香味俱佳

我们都有这种体验,同样的食物,做法不同,吃起来的味道就不同,因而吃多吃少也就不同了。对大人如此,对宝宝更是如此。出生仅2小时的宝宝就已经能分辨出味道,对微甜的糖水表示愉快,对柠檬汁表示痛苦。4-5个月的宝

2009-06-07

喂养跟免疫力培养的关系如何

菅波:还有一些孩子长大了以后,免疫力不是很好,这是不是也跟小时候喂养有关系?周忠蜀:对。有一些身体好的小孩,他们说爱笑的小孩聪明,为什么这么说呢?他身体状况很好,精神状况好,心情也好,他就会爱笑。小时

2009-06-07

五个月的孩子怎么加辅食

网友:周教授你好!我儿子现在五个半月,体重18.5斤,现在每天早上到晚上11点前喝六顿牛奶,奶量一次120到150毫升左右,另外还有三顿米糊,一次果汁,这样营养够吗?不知道还是否需要添加其他肉类或青菜类的辅食?另

2009-06-07

给宝宝添完辅食拉肚子怎么办

主持人:现在这种情况已经开始拉肚子了。周忠蜀:首先要查一查大便,看有没有感染。还有就是喂奶的奶量。比如说我喂了这么多奶了,有的家长老怕孩子吃不饱。小孩有一种神经反射,你把手一搁在这里,他就来要吃了。只

2009-06-07

给宝宝添加辅食的注意事项

网友:BB五个月了,有十七斤重了,足月剖腹,在月子里起过湿疹,四个月后添一次配方奶粉和四分之一个蛋黄,一个星期前基本一天便便一次,但几天前喂了一回白菜水后,这四天每天便便六七次,把把有时发绿,有奶瓣,放PP还带把把

2009-06-07

喂养时水果不能代替蔬菜

水果是宝宝喜爱吃的食物,而且维生素含量不少,其功用是相当大的。但从矿物质含量来说就不如蔬菜的含量多了。矿物质包含许多元素,它们对人体各部分的构成和机能,具有重要作用,像钙和磷是构成骨骼和牙齿的关键物质

2009-06-07

怎样给宝宝挑选果汁

宝宝从第2个月开始,就可以喝果汁了。每个季节,用最好吃、最便宜、最新鲜的水果做成时令水果汁。春天可用橘子、苹果、草莓;夏天可用西红柿、西瓜、桃;秋天可用葡萄、梨;冬天可用苹果、橘子、柠檬。如何给宝宝挑

2009-06-07

吃蛋糕治疗儿童鸡蛋过敏

吃蛋糕可以治疗鸡蛋过敏是希腊雅典大学的最新研究成果,北京大学第三医院儿科主任童笑梅医师指出,这其实是针对儿童食物过敏的少量脱敏治疗法。什么是少量脱敏疗法?举个例子您就明白了:比如对鸡蛋过敏者,可先将鸡

2009-06-07

宝宝开始吃咸食的适宜时间

食盐中所含的钠和氯,是人体内必需的无机元素,可起到调节生理功能的作用。那么,究竟什么时候开始给宝宝吃咸食呢?因母乳、牛奶中均含有一定量的钠、氯成分,已能满足宝宝的生理需要。宝宝出生6个月后,其肾脏可以

2009-06-07

如何让宝宝正确摄入脂肪

脂肪虽好,但摄入不合理,同样也会给宝宝的身体带来一定的影响和危害。怎样才能正确地给宝宝摄入脂肪呢?◎制订合理食谱。爸爸妈妈在为宝宝制订食谱时,应考虑宝宝的需要量,不宜过多,也不宜过少。如果供给脂肪过多

2009-06-07

给宝宝制定均衡营养饮食

这个时期的宝宝消化功能增强了许多,不但能吃流质、半流质的食物,而且还能吃一些固体食物,这样就为宝宝能够摄取足够的营养物质打下了基矗爸爸妈妈在给宝宝喂辅食的时候,要注意营养的均衡搭配。宝宝消化蛋白质的胃

2009-06-07

9-12个月宝宝的营养需要

1.钙乳类是含钙丰富而吸收利用率较高的食物。所以在断奶期间每日应让宝宝喝500毫升左右的牛奶,即9~10个月600毫升,11-12个月400毫升。而9-12个月宝宝正处在乳齿萌出期和需要负重的站立行走期,骨齿都要钙化,所以

2009-06-07

7月宝宝一天饮食安排参考

宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品才能获得均衡合理的营养,身体才能发育得更好。以下是宝宝一天的饮食安排,可供爸爸妈妈们参考:6:00-6:30母乳、牛奶或配方奶250毫升,面包干3~4块。9:00-9:30蒸鸡蛋1个。12:

2009-06-07

宝宝的饮食怎样搭配较合理

6个月时的宝宝,一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一昼夜仍需给宝宝喂奶3-4次,如果是喂牛奶,全天总量不应少于600毫升。晚餐可逐渐以辅食为主,并循序渐进地增加辅食品种。此期间可添加的辅食品种有:◆固体

2009-06-07

宝宝可不可以吃肉

有些爸爸妈妈或者是爷爷奶奶,总认为宝宝的牙没长出几颗,又没有什么消化能力,所以,给宝宝只喝汤不给吃肉。其实,宝宝到了7、8个月时,已经能进食鱼肉、肉末、肝末等食物了,是大人们低估了宝宝的消化能力。还有的

2009-06-07

冬天能不能给宝宝喝果汁

宝宝摄取维生素的主要来源是新鲜的蔬菜和水果,即使冬天也应该让宝宝经常吃。这个时期的宝宝虽不能食用完整的蔬菜和水果,但可以将其压榨成汁来喂宝宝。喂果汁时方法要得当,否则,会导致腹泻及其他胃肠道疾患。因为

2009-06-07

给宝宝吃水果时的注意事项

水果既好吃营养又高,在宝宝长到5个月后,爸爸妈妈给宝宝补充点水果是很必要的,但选择水果也有学问。水果的品种繁多,它不仅富含维生素,有丰富的营养价值,而且还有防并治病的作用,但如果水果吃得不当,也会致玻

2009-06-07

宝宝的辅食可以有的变化

这个时期如果母乳充足,还可以实行纯母乳喂养,如果发现宝宝对其他食物产生兴趣,就可以补充一些辅食。但要明白这个时期给宝宝增加辅食更多的是为了培养宝宝对其他食物的兴趣以及养成咀嚼的习惯,并不是从营养的角度

2009-06-07

宝宝的辅食种类主要有哪些

这个月的宝宝,消化酶分泌逐渐完善,已经能够消化乳类以外的一些食物了。为补充宝宝乳类营养成分的不足,满足其生长发育的需要,并锻炼宝宝的咀嚼功能,为日后的断奶做准备,5~8个月的宝宝可以添加一些辅食了。其辅

2009-06-07

合理地给宝宝添加辅食

由于宝宝的消化能力差,因此添加辅食时必须遵循以下原则:◎从少到多。如进食蛋黄时,开始先吃1/4个,4-5天后如宝宝大便正常,可增加到1/2个,最后增加到1个。◎由稀到稠。吃谷类食物时,先吃米糊、稀粥,然后是稠粥

2009-06-07

5-8个月宝宝各方面的营养需要

宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。1.热量这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝

2009-06-07

怎样让才能让宝宝接受辅食

快4个月的宝宝,到了该添加一些辅食的时候了。但是这时的辅食,只局限于一些菜汤、果汁之类。宝宝已经吃惯了乳汁,习惯了奶嘴,应该怎样让宝宝自然地接受辅助食品呢?首先,应该在宝宝身体和情绪良好的情况下给宝宝

2009-06-07

哺乳期宝宝要讲究的“吃文化”

宝宝初到这个世界,每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小,似乎什么也不知道,但其实他们也挺有个性的,对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢,什么样的会影响他们的食欲?妈妈们如果稍稍了解一下宝

2009-06-07

从何时开始可给孩子补充果汁

网友:我的宝宝两个多月,非常健康结实,上午给他喝了30毫升的稀释的葡萄糖水,(是自己煮的冰糖青葡萄水,又兑的温开水,味道淡淡的)到目前没有不适反应,您说可以吗?周继红:给孩子补充果汁水可以从两个月开始,

2009-06-07

零到三岁婴儿的喂养原则

主持人:您觉得在零到三岁的婴儿时期,父母在喂养上有没有一个笼统的可追寻的原则?周继红:一岁以内的基本上还是吃奶粉,按照他的公斤体重算,还是要给他定时定量的喂养,让他形成一定的习惯。小孩子不知道吃饱了,

2009-06-07

添加辅食后大便能不能正常

网友:我家宝宝到现在每天大便要4--5次,有时候还漏屁股,我听别人说,孩子添加辅食后,大便就会一天1--2次,请问是怎么回事?周继红:这不一定的,他一直是母乳喂养四到五次问题不大。添加辅食以后不是所有的孩子都

2009-06-07

辅食的添加原则都有哪些

主持人:辅食的添加原则是什么?周继红:加辅食一定是从单一品种到多品种,从少量到多量。从稀到稠,逐渐加上去的。还有添加辅食的时候,一岁左右的孩子不要添加任何调味品,除非大一点的孩子,可以加一些儿童专用的

2009-06-07

水果和蔬菜应该怎么喂

网友:周老师你好,我家男宝宝现在是三个半月,每天加一次奶粉,大便一天六次,便便较稀,我想为水果和蔬菜是榨汁喂好还是怎么样喂好?周继红:要看大便的性状。还有一些是跟妈妈的奶质有关系,如果妈妈吃得油大了,

2009-06-07

宝宝便秘与辅食添加有无关联

网友:我家宝宝四个多月,足月生产,从出生母乳就不够,一直混合喂养,体重一直是超重的从四个月开始我们开始给他喂辅食,也就是从那个时候开始他就不喜欢吃奶粉了,白天就吃一次奶粉,我要上班他白天也没有母乳吃,

2009-06-07

吃精细食物使宝宝乳牙滞留

家住哈尔滨市道里区的女孩菲菲(化名)今年7岁,一家人视其为掌上明珠。在饮食方面从来不让孩子吃瓜子、榛子等坚硬的东西,苹果、梨等水果也都是切成小片给孩子吃。前不久,妈妈发现菲菲的前门恒牙已经长出好大一截

2009-06-07

不宜过早的给婴儿加喂果汁

长期以来,人们习惯给出生后2-3个月的婴儿加喂水果汁,认为新鲜水果汁可以用来补充婴儿体内矿物质和维生素的需要。其实,这样做恰恰适得其反。有关研究表明,完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳

2009-06-07

矿泉水其实不适合宝宝

最近,针对宝宝喝矿泉水这一现象,保加利亚的医学专家提出了警示:矿物质含量高的矿泉水会威胁婴儿的健康!当妈才知育儿累,自从宝宝降临之后,张女士是深有体会。这不,要给宝宝添加辅食了,但是该用什么水,却颇费

2009-06-07

宝宝用餐时间和食谱推荐

网友:我想咨询一下宝宝的喂养问题:我家宝宝现在9个月21天,女孩,体重9kgs,身高72cm.足月剖腹产。由于我身体不好,不得已要吃药,所以在孩子七个半月时改用奶粉喂养。现在的喂养方法为每天四次奶,从早上起床开始

2009-06-07

宝宝不爱吃米粉应该怎么办

网友:我的宝宝六个月了,男孩子,好动极了,有十八斤了,一直身体不错,就是最近吃饭不好,我给他吃营养米粉有一个多月了,以往吃的还好,就最近一星期不怎么吃了,我也尝试着换了几中口味效果还是不好,每天勉强喂

2009-06-07

宝宝果汁喝太多需防果汁尿

水果对人体健康有益,却并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金鸡钠酸、草酸和安息香酸,此几种成分在人体内不容易被空气氧化而分解掉,结果经代谢作用后形成的产物,仍是酸性物质,这些物质可导致人

2009-06-07

牛奶泡面包是补锌好方法

不少父母对孩子缺锌感到困惑,现在生活水平不低,孩子吃得好、穿得好,怎么会缺锌呢?米是造成锌缺乏的重要原因美国willing生物医学集团生物制药研究中心柴雨力博士对此解释说,主食是造成这种情况的重要原因。大多数

2009-06-07