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孕育指南

维生素美女健康守则

1.10支香烟就能破坏人体内50毫克-100毫克的维生素C。快别再喷云吐雾了!2.透明玻璃瓶包装的鲜牛奶中的维生素B2会受到日光的破坏,所以应该选择用不透明的瓶子或者纸盒包装的牛奶才好。3.口服避孕药会阻碍维生素B6、

2009-06-01

太阳镜不要戴蓝色的

烈日炎炎,为了保护娇嫩的眼球不被太阳灼伤,五颜六色的太阳眼镜闪亮登场。但专家建议,夏天购买太阳镜时不要选择蓝色镜片,因为其可能损害眼睛健康。专家研究发现,蓝色太阳镜会对眼睛的健康造成损害。这是因为,一

2009-06-01

从经期来看看女性的体质

一.血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二与第三天起突然变多,生理期会达

2009-06-01

运动可以消除解春困现象

春眠不觉晓,中医理论认为春困是因为秋冬寒冷伤及阳气,即阳气不足,表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为,冬季气温低,血管收缩,内脏器官和大脑血流量增多,大脑的氧气供应也随之增多。到了春天气温回暖,大脑供

2009-06-01

白领女性必学五大养血法

女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红

2009-06-01

腮腺炎也能引起男性不育

每当病人来到男性不育门诊就诊时,医生总会问他是否得过腮腺炎(也就是人们常说的痄腮)时,他们总觉得纳闷,怎么,腮腺炎也和不育有关系?的确,有不少病人具有明确的腮腺炎病史。流行性腮腺炎是学龄前和学龄儿童期常

2009-06-01

腮腺炎也能引起男性不育

每当病人来到男性不育门诊就诊时,医生总会问他是否得过腮腺炎(也就是人们常说的痄腮)时,他们总觉得纳闷,怎么,腮腺炎也和不育有关系?的确,有不少病人具有明确的腮腺炎病史。流行性腮腺炎是学龄前和学龄儿童期常

2009-06-01

女性餐后饱胀可能是胃轻瘫

有些青年女性常在餐后出现饱胀或早饱感,有时只吃了很少一点东西也感到饱胀不适,并且这种情况持续时间较长,可连续数周甚至数月也不见好转。到医院去进行检查,无论是X线还是B超,以及其他检查都没有发现大的问题,

2009-06-01

幸孕工程圆难孕家庭求子梦

一项由中国人口文化促进会、中国性学会、北京天伦不孕不育医院联合三九健康网、寻医问药网(中国医师协会主办)以及全国边远地区36家医院共同推出,针对全国育龄夫妇和难孕夫妇进行预防、保舰治疗、胎教孕育科学指导的

2009-06-01

想要宝宝戒烟戒酒要趁早

◆戒烟这是你为了宝宝必须做的一件事情。虽然香烟能给你带来一时的快乐,但却是宝宝健康的杀手。烟草中有20多种有害成分可导致染色体和基因发生变化,它们可通过血液直接进入生殖系统。就其中的尼古丁及醇类物质来说

2009-06-01

警惕环境中的隐形杀手

要想孕育一个健康可人的笑贝,也是需要讲点天时和地利的。如果环境里总是烟雾缭绕、污浊不堪,又怎么能拥有一个清新可爱的宝宝呢?还是应选在晴暖温和的日子里、安适温馨的地点旁、健康愉悦的心情下受孕,这样才能让

2009-06-01

准爸爸要实施的健身计划

怀孕前的养生,并不是说你们就应该乖乖地呆在家里,囤积一些无用的脂肪。适当地进行运动,对你们和将来的孩子都是大有裨益的。适宜而有规律的运动,能帮你提高精子的质量和战斗力,让受孕变得轻松起来,也为宝宝的健

2009-06-01

抗精子抗体与男性不育关系

引起男性不育的主要免疫学因素是抗精子抗体,研究证明约59%的不育男子体内有抗精于抗体。精于对成年男性本身是有抗原性的。但由于血睾屏障的存在不会发生免疫反应。但生殖系统局部的炎症、外伤及手术等损伤了这一屏

2009-06-01

免疫性因素引起不育的机理

不育男女中约有2%-10%是由于免疫因素所引起。一般有3种情况引起免疫性不育,即男性的自体免疫、女性的抗精子循环抗体和抗精子组织抗体。生殖免疫学的研究已确证,精子对男子是个自身抗原,可引起自体抗体。男子血清

2009-06-01

男性养生是怎样呢

从生理角度来看,男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难。男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素,男性胎儿存在于子宫中时,要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程,所以,男性胎儿的自然流产率高于女性

2009-06-01

不孕不育夫妇就诊需注意

引起不孕的原因即可以是男方的,也可以是女方的,有时则与夫妇双方有关。所以,北京天伦不孕不育医院专家曹佩红强调,不孕症患者第一次就诊时,最好夫妇双方同时去医院检查。通过对双方的初步检查(如男性精液检查,

2009-06-01

受精卵着床的过程与机制

受精后约第6-8天开始着床,至第11-12d完成。一般着床于子宫体后壁比前壁略多,中线多于侧壁。(一)着床过程1.附着随着透明带的局部穿孔或整个消失,靠近内细胞群一端的滋养层迅速分裂,并贴近子宫内膜上皮。两个相对

2009-06-01

1/3的男性有更年期症状

常听中年男士指着老婆孩子说,一个更年期,一个青春期,真是没办法。那语气好像男人没什么事。其实更年期并非女人的专利。1/3的男性有更年期症状男士不到40岁时,脸色红润、肌肉发达,处处表现出阳刚之气;但有些人

2009-06-01

夏季请保护好你的私处

进入夏季,女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上,其中最为常见的疾病是尿道炎,不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来说,细菌一般是从阴道侵

2009-06-01

怀孕前应该去做口腔检查

北京大学口腔医院二门诊牙周科主任周卉指出,每个准妈妈都希望自己的孩子健康平安,所以在准备怀孕时都会做一系列的检查,以使自己的身体达到最佳的健康状态。但是她们往往会忽略孕前的口腔检查。其实孕前的口腔检查

2009-06-01

坚持锻炼会让你更加年轻

不同年龄的人走路有不同的特点,年轻人走起路来步伐矫健,有一些老年朋友走路时,能保持和年轻人同样的步态,很有精神,但有些老年人则显得老态龙钟。原来老年人走路时每步迈出距离较短,且两脚之间的距离较宽。由于

2009-06-01

水果族一样别忘补充维C

最新研究发现,维生素C不仅能抗坏血酸,还能消除疲劳,增强抵抗力,预防感冒,对防癌治癌也有好处。因此,在国外曾掀起过维生素C热。提到维生素C,许多女性就不由自主地想到水果,甚至有人认为只要经常吃水果,就不

2009-06-01

四个不良习惯威胁准父母

生活细节一:孕前男性洗桑拿想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量

2009-06-01

经期怎样做漂亮女人?

不少姐妹到了月经期,平时姣好的面容,由于体内激素的变化和失血,变得面色黯淡,眼圈发黑,有的还出现暗疮,看上去花容失色,令人好不苦恼。其实,只要注意经期皮肤护理和适当化妆,你照样可以做一个漂亮女人。在月

2009-06-01

练瑜伽你有这些毛病吗?

放松、舒缓、平衡,瑜伽带来了一种内外兼修的生活方式。但如果在运动中不讲究方法,瑜伽就反而会损伤肌肤,影响健身美体的效果●刻意呼吸呼吸贯穿了整个运动的始终。当一瓶香水放在面前,你会正常地吸气、呼气,但当

2009-06-01

怎样跟婆婆和睦相处

你还觉得眼下的现代婆婆们观念传统、习惯老旧、缺乏知识、思想落伍?那你可错了!如今,老镜头早已被新形象击碎,新式婆婆们要知识有知识,要情趣有情趣,文化水平不比你差,享受生活也不比你少。但这并不意味着婆媳

2009-06-01

女性如何保护婚姻家庭权益

法律对妇女权利的规定,是为妇女享有这些权利提供了依据和保障,妇女要想在现实生活中充分实现和依法维护自己的权利,必须做到:1.学法懂法,依法维权。在加强社会主义民主和法制,实行依法治国的今天,法律是保护妇

2009-06-01

不同女性的最佳护肤策略

常与电脑相伴的OL女性要防止各种辐射对皮肤的伤害,做好预防、清洁和保养工作,就可以保证皮肤无忧。1.利用隔离霜阻挡辐射。在使用电脑前半小时,涂抹隔离霜,可将有害辐射隔离于皮肤之外。2.仔细清洁皮肤。使用完电

2009-06-01

新婚家庭的餐饮礼仪注意?

要成为一个气质优雅的现代人,除了优美的仪容、合宜的着装以外,得体的举止同样是必备条件之一,如何在就餐时也能展现新婚不久的你们的优雅气质与风范,下面的一些用餐礼仪一定有益。入席礼仪如果你们以主人的身份举

2009-06-01

大龄妈妈要注意的事项

现在,30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为2530岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体机能衰退前的最佳时间,才有可能在事业有成后

2009-06-01

以下这些药物杀死孕育梦

由药物的副作用影响生育者,称为药源性不孕症。据统计,4%~6%的不孕是由药物引起的。磺胺药复方新诺明常用于治疗尿路感染、呼吸道感染、扁桃体炎等。它在生育方面的副作用是抑制睾丸功能,使精子数量大为减少,精子

2009-06-01

新婚夫妇如何谈财产

新婚夫妇应该谈财产马克思曾经说过:人是所有社会关系的总和。就是说即使是准备缔结婚姻的,满脑子爱情的男女,也不能永远与经济问题、财产问题、人际关系问题远离。迟早会触及到这些俗事琐事,新人既是热情蓬勃地深

2009-06-01

准备怀孕的女人必须少吃肉

生孩子是喜事,可是在生孩子之前,我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养,否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质

2009-06-01

乳腺增生不能乱服止痛药

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,在乳腺疾病中,发病率居首位。近年来,患乳腺增生的女性越来越多,年龄也越来越低龄化。在30岁以上的女性中,50%的人有不同程度的乳腺增生。乳腺增生一般是双侧同时发病,摸上去肿

2009-06-01

孕前做好什么准备?

孩子是父母生命的延续,是父母未来的希望,如果你想有一个既健康又聪明的孩子,必须在孕前做好准备。因为随着人类文明与科技的进步,环境污染、精神紧张、饮食不均衡、化学药物中毒、抽烟喝酒、性开放等不良的生活习

2009-06-01

现代女性的基本素质

随着社会的不断发展与进步,现代女性对美的追求已不单纯是外表的天生丽质,而是外在美与丰富的内涵并重。一个女性心地豁达,道德高尚,学识丰富,她的外表形态、表情、动作、谈吐、待人接物的态度就自然地让人信任和

2009-06-01