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| ·平衡儿童营养的饮食妙招 |
| 均衡的营养包括哪些？1.谷物类。谷物能为孩子提供充足的热能，是食物金字塔的基础。有的孩子整天零食不离口，导致三餐没胃口。或者有的家长认为孩子不吃饭没关系，只要多吃菜保证营养就够了，这些观点都是错误的。2.食物种类多样化，菜谱常换常新……[详细] | |
| ·培养宝宝热爱正餐有妙招 |
| 幼儿期的孩子，吃饭成为一件很费劲的事情。如果你家有个不爱好好吃饭的宝宝，不妨试试以下方法，看看对你家宝宝是不是有效。宝宝的食欲也有关键期……[详细] | |
| ·宝宝健康吃饭的20种方式 |
佳食：烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇。妈妈们不妨多买一些幼儿食谱回家研究。
乐食：良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施…[详细] | | |
| ·儿童夏季一日三餐怎么吃？ |
一日三餐怎么吃？这是困扰很多家长的问题。孩子正处于长身体阶段，合理膳食最关键。
例如，应坚持每天吃早餐、吃好早餐，坚持喝牛奶，吃清淡少盐的食物，少吃西式快餐，少吃方便面和油炸食物，并且要每天喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料，合理选择零食。……[详细] | |
| ·幼儿发育的饮食重点 |
| 孩子在幼儿发展阶段，成长快速、活动量大，因此更需要大量的营养素来补充。但是这个阶段的孩子，消化系统尚未完全成熟，胃容量比较小，不像成人一样，三餐进食可以消化大量的食物……[详细] | |
| ·让宝宝越吃越聪明的九种食物 |
1.小米。小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。
小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬……[详细] | | | |
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【孩子“苦夏”也要改善食欲】
气温逐渐升高，孩子们则出现食欲不振的现象。有人说，这是苦夏，是正常现象，孩子能吃则吃，不吃就少吃一点也没关系。这种说法对吗？……[详细]
【哪些方法可以调理“汗宝宝”？】
有的孩子平时很容易出汗。妈妈们充满疑惑，是不是得了什么病？或是体质有问题？其实，宝宝多汗的原因有很多，有的是正常的生理现象……[详细] |
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各年龄段儿童的睡眠手记
熟睡中的孩子，睡容安详宁静，是这个世界上最美妙的一个情景。对于大多数初为人父人母的你来说……[详细] | |
不能给宝宝洗澡的六种情况
宝宝的清洁很重要，但是一下六种情况下，最好不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝的身体健康。……[详细] |
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妈妈如何把好饮食安全关？
随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。怎么吃才能给肠胃减负？[详细] | | |
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